ARTICULOS
Consultorio Dr Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Una cita médica conmigo a través de Skype cuesta $500 pero las siguientes calculadoras son gratis y mejores que venir a mi consultorio para adelgazar.
Como reemplazar una (COSTOSA) cita médica para adelgazar
Puedes enviarme un email ([email protected]) para solicitar una cita conmigo pero como tengo muchos pacientes les recomiendo utilizarlas.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes.
Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Dormir es más importante para adelgazar que la alimentación.
Por eso preparé esta aplicación para dormir profundo, en tres días sentirás un gran cambio.
Muchos ya han aprovechado el Test para adelgazar que le recomiendo a mis pacientes para determinar su mejor tratamiento.
Por ahora no he logrado reemplazar mi mano y el examen físico pero cada vez estoy más cerca.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan (aún sin comer mucho) por culpa de los Carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola doctor.Tengo 20 kilos de sobrepeso he tomado de todo para adelgazar y nada. quisiera saber si con la merengaada ni una dieta mas no existe la posibilidad de efecto rebote y despues de lograr el peso ideal por cuanto tiempo debo seguir tomandola?
hola doctor muy buenas noches yo no soy gorda empece a utilizar la inyección mesigyna y desde entonces he notado que he engordado tengo caída del cabello ansiedad x las tarde a según me dijera que era por resistencia a la insulina,
ya he dejado la inyección y ahora quiero bajar de peso, hice un tes de hormona de la pagina y salia que mi metabolismo es lento x culpa de la resistencia de insulina y una amiga me recomendó el glucofage adelgazar, pero no se si tiene efecto con la anticonceptivo miniginon q es la q voy a tomar ahora me podría ayuda, de verdad me siento triste porque no era asi
Hola Raúl,
No te sientas tan triste. Ya llegaste al lugar correcto para recibir ayuda. Ahora cuentas conmigo.
Estoy seguro que no será difícil adelgazar para ti.
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
Nicole,
Gracias por tanto cariño.
Bajar de peso no es difícil.
Cuenta conmigo.
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
Hola Dr. Salomon! me encanta su pagina no puedo dejar de leerla, disculpe donde puedo conseguir sus batidos?soy de México, y no es posible conseguirlos aquí, me podría ayudar por favor?
INTENTO POR ESTE FORO …
Soy vegetariana hace 30 años , que recomiendas como proteínas ?,
ademas a los 8 años descubrieron que soy hipotiroidea y soy, controlada con levotiroxina y liotironina
tome por 9 años sibutramina sitiendome EXCELENTE VIVIENDO UNA VIDA NORMAL…
POR EL ABUSO DE LAS PERSONAS,RETIRAN ESTE MEDICAMENTO QUE ERA MAL MEDICADO y abusaban de el por la histeria de estar flacas .. pagando el precio las personas que tenemos dificultad en el proceso hormonal también a nivel neural, en fin,
quiero pasar a la metformina ya que siendo Hipotiroidea me he cuidado siempre, ahora conseguir buena sibutramina es imposible,
en fin veo que los atributos de esta han pasado a la METFORMINA no lo cuestiono ni pregunto.. los laboratorios hacen loque quieren..
solo quiero saber si se puede dejar de un día para otro la sibutramina y comenzar con la metformina
ya que cuando tome la metformina por una semana casi me muero del estreñimiento antes jamas tuve ese problema, jamas sufrí de insomnio con la sibutramina por el contrario regule mi vida al 100 por ciento ahora a los 40 años debo estar de nuevo empezando con otras medicinas , soy vegetariana pero no naturista ,osea tomo leche descremada huevos y quesos NO COMO NADA INTEGRAL solo quiero saber como ir dejando la sibutramina para pasar a la metformina ya que no me siento nada bien después de muchos años …
Gracias liliana por tus consejos me hacen sentir mejor y tienes mucha rason, esperare a que el doctor salomon me responda y me ayude con mi problema ser obeso es muy duro y muy triste igual comprendo a nicole yo tengo que vajar 50 kilos y me parece imposible, sabes cuesta creer como bajara toda esa grasa pero apenas tengo 22 años tengo que luchar con esta enfermedad algun dia tengo que verme delgado y ser feliz es mi OBJETIVO EN MI VIDA
Hola doctor Salomon! me parece admirable todo este trabajo que hacen para que la gente mejore su salud y sobre todo que compartan informacion de sus recetas de forma gratuita y eso habla mucho de su calidad como ser humano y de que quiere de verdad ayudar a las personas que tenemos problemas con nuestra alimentacion (usted y su esposa), de verdad Dios los Bendiga grandemente por eso.
Yo me siento muy mal con el sobrepeso que tengo, segun mi estatura (1,64) tengo que bajar 30 kg, yo no era asi, y tampoco le tengo miedo a los ejercicios (algo que tengo a mi favor) pero por las responsabilidades del dia a dia lo habia dejado a un lado, he vuelto a retomarlo, pero me cuesta, lo que mas odio es tener malestar por sobrepeso, que si me duele aqui (eso es el sobre peso) que si me duele haya (tambien el sobrepeso) ya quiero salir de esto, pero de verdad admito que me encantan los dulces y bueno caigo en desesperacion, me peso todos los dias, me da rabia comprar ropa, bueno que le puedo decir, depre por este sobrepeso, pero leyendo todas sus publicaciones creo que siguiendo todos estos pasos no debe ser dificil, espero de verdad resulte…
Bueno son admirables los felicito y gracias…
Hola Raúl, espero te encuentres bien, no tienes porque sentirte mal y mucho menos pensar en quitarte la vida, piensa en lo mucho que vales y lo que tienes que ofrecer a este mundo, has caso omiso de lo que diga la gente no tienes que ser delgado y esbelto para sentirte apreciado por nadie todos somos unicos y valemos por lo que somos interiormente.
Estoy segura que el Dr. Salomon te va a ayudar como ha hecho con miles de persona, lo que te recomiendo es que sigas sus consejos y nos desmayes todo se hace con paciencia y para todo hay un tiempo.
Te aconcejo sigas al pie de la letra el estilo de vida Ni una Dieta Mas y lo acompañes de ejercios fuertes si quiera 3 veces a la semana 15 min. veras los resultados, tambien pesate en locatel alli tienen un peso donde te miden la masa muscular, grasa y agua, yo he bajado como 30 kgs en un año con el este estilo de vida, claro llega un momento en que sentia que no bajaba mas a pesar de que seguia comiendo sano, pero empece a realizar ejercicio y comence a quemar full grasa, recuerda no importa lo que apunte la bascula lo importante es que te quede la ropa mas grande que bajes por talla, lo primordial es quemar la grasa.
Y ante todo siempre manten actitud y mente positiva, ANIMOOOOOOO AMIGO!!! no pienses en renunciar a tus estudios ni a tu vida tu vales mucho para ti y tu familia!.
hola doctor salomon es mi primera vez que le voy hablar por aqui, es muy admirable todo lo que usted hace y lo bien que le va, gracias por todos sus esfuersos por gente como nosostros
Soy de maracay venezuela tengo 22 años, peso 120 kilos mido 1.70 y me siento muy mal, muy deprimido, toda mi vida e sido gordo y e intentado suicidarme como via de escape a este sufrimiento, mi complejo a llegado al extremo de no salir ni a la esquina, vivo encerrado y solo, no se por que soy asi pero le doy muchisimo peso a la apariencia fisica dependo de ello para vivir una vida normal y hacer todas las cosas que siempre e querido hacer
Por eso e desidido ponerle fin a mi sufrimiento y empesar su tratamiendo y salir de mi encierro y empesar a estudiar despues de aver investigado y leido mucho sus recomendaciones, empese a tomar sus merengadas que son muy buenas, empece a ser dieta y ejercicio y a tomar glucofage, tengo un poco alta la insulina y mi cuerpo le cuesta vajar de peso al principio vajo asta 4 kilos en una semana y luego no vajo mas espero que con este nuevo tratamiento suyo vaje constantemente de peso y pueda verme delgado algun dia que es mi mayor anelo
Seria increible que usted respondiera mi mensaje, seria un honor y me ayudara via internet por su pagina, estudio arquitectura e ingenieria en sistemas y soy un exelente alumno porque me encanta estudiar pero sufro muchisimo en la universidad por mis complejos de obesidad y e pensado en retirarme y esconderme otra vez en mi casa, me estoy volviendo locoo doctor, no quiero morirme…
Hola Dr. Podria decirme por favor donde consigo las merengadas aca en USA?
hola Dr, gracias x sus buenos consejos me han sido d muy buna opcion, en esta oportunidad quiero preguntarle por un quemador de grasa llamado L-CARNITINA que es usado en la mesoterapia, y segun he leido con una buena dieta y ejercicios da resultados en grasas localizadas, pero tambien lei que con batidos proteicos no es recomendable, podria hablar sobre ese tema. Gracias de antemano Dr. y saludos
hola Dr. hoy lunes 15 de agosto me dirigi a la heladeria niunadietamas del centro comercial boleita center, al llegar para comprar algunos helados para llevar a casa, la señorita que atiende (nada simpatica, por cierto), me dijo “esta cerrado” le pregunte q a quer hora cerraban y me dijo que a las 8pm, yo le dije pero son las 7:40 pm, faltan 20 minutos y su respuesta fue que lo sentia pero ella tenia que cuadrar caja y no me lo iba a vender, con lo q me tuve q venir a casa sin el helado. No se si esto sea una franquicia suya, pero la marca si es suya y esto da una pesima imagen a los clientes. Es de hacer notar que el resto de las tiendas y sitios de comida de la feria seguian abiertas y vendiendo. Esto seria como si en un banco, a las 3:30 sacaran a los clientes de la agencia, porque los cajeros tienen que cuadrar.
se lo digo para que tome cartas en el asunto pues esto no da la buena imagen que su marca y ud mismo dan.
Hola Dr. necesito su ayuda urgente!, comence una dieta Full proteinas como usted recomienda, esta avalada por un médico, comer 5 o 6 veces al dia, sin carbohidratos, comence muy bién he rebajado 7 kilos y compre su merengada, me faltan 3 kilos para llegar al peso ideal, estoy caminando también, pero el detalle es que de un tiempo para aca( 2 semanas) no tolero las proteinas solas, me dan nauseas, y a veces prefiero no comer, quiero comerme una arepita en la mañana con mi pollo o carne, quiero comerme una frutica, me siento molesta, cansada y tengo miedo de hacer el efecto rebote, Digame Dr. que puedo hacer, ayudeme por favor, gracias.
hola doctor excelente pagina quisiera empezar por contarle que quiero empezar este plan que propone soy una chica mido 1.64 peso 63 kilos desde hace 7 años sufro de caida de cabello y actualmente tengo mucha grasa en rostro y cabello he visitado muchos dermatologos sin exito alguno para parar la caida le comento que sufro de ovario poliquistico y tomo diane 35 desde hace 5 años mi papa es diabetico e hipertenso y bueno doctor yo me saque unos examenes de laboratorio si me puede decir que tal estoy
trigliceridos :227
cloesterol : 199
glicemia: 99
test de tolerancia glucosada con niveles de insulina
insulina
basal 2.00
60 min: 28.7
120 min: 34.1
glicemia
basal 94
60 min:133
120 min: 131
homa: 0.46
y me hicieron unos analisis tambien de anticuerpos antinucleares por la caida de cabello y me salio
ana 1/40 positivo 2+ difuso
ana 1 / 60 positivo 1+difuso
QUISIERA SABER DOCTOR SI TENGO QUE TOMAR METFORMINA Y SI ME VA BIEN SU PLAN DE NI UNA DIETA MAS GRACIAS Y SALUDOS
Mayerling,
Te felicito por tu embarazo.
Revisa esto: Dieta del embarazo: ¿Cómo evitar que mi hijo sea gordo cuando crezca?
Es un placer seguir siendo tu médico.
Dr Salomon
HOLA DR MUCHOS SALUDOS Y FELICIDADES POR SU BEBE… DR POR FAVOR AYUDEME TENGO 35 AÑOS Y PESO 75 KILOS SI TENGO SOBREPESO Y ACABO DE SALIR EMBARAZADA TENGO 7 SEMANAS DIGAME QUE HACER PARA NO AUMENTAR TANTO DE PESO PORQ EN MI PRIMER EMBARAZO AUMENTE 20 KILOS ME ENGORDA TODO POR FAVOR DEME UN CONSEJO DE QUE COMER PARA NO SUBIR TANTO DE PESO POR FAVOR ME MANDARON MUCHO REPOSO EN CAMA POR LOS DOLORES FUERTES EN COXI Y SUS ALRREDEDORES POR FAVOR AYUDEME RESPONDAME A MI CORREO MUY AGRADECIDA ESTARE DTB,, [email protected].
Tengo sinusitis crónica hace casi 1 año, ya no puedo hacer mis caminatas diarias debido al dolor intenso en los senos nasales, y termino con los ojos hinchados que los tengo de hecho mas hinchados que antes y hasta las mejillas hinchadas, si me pudieran ayudar les estaría muy agradecida. Mis caminatas también las debo hacer por Estreñimiento que lo tengo de nacimiento, se me complica mucho todo.Espero me puedan Ayudar, desde ya mil gracias y Bendiciones…
Por favor responda
Dr. Hace 4 meses di a luz, estoy amamantando, la merengada no afecta al bebe, estoy tomando desolactol como anticonceptivo. que me recomienda?
Bel,
Estoy seguro que te voy a ayudar a quedar embarazada.
Tienes que cenar, aunque no tengas hambre.
Revisa esto: Lista de Alimentos para Adelgazar
Dr Salomon
Hola doctor, compre su libro. Estoy tomando la merengada y desayunado proteinas mas un carbohidrato, y me ha controlado el apetito, almuerzo proteinas y vegetales mas un vaso de la merengada, como no me da hambre en la noche no ceno. Me pregunto, Estara bien que no cene…, segùn su libro creo estar haciendo lo correcto, voy para una semana. La razón de tomar sus merengadas es que no he podiodo quedar embarazda, tengo varios sintomas de resistencia a la insulina y el FSH y Lh me salieron super altos, tengo pequenos quistes en el ovario que me salieron desde mi ultima consulta en febrer, pues esa vez, estaba perfecta y ovulando ahora resulta que no he ovulado, fui a un endocrinologo por recomendación del ginecologo, voy a repertirme todos los examenes esta semana.
Le explique a la dra, sobre el estilo de vida que estoy adoptando de NUDM, y me dijo que estaba muy bien.
Tengo mucha fe en su producto, pues su libro explica muy bien todo, y me he identificado con el, espero bajar de peso y conseguir el embarzo que tanto deseo.
Espero que este estilo de vida me ayuda con mi problema
Hola Dr. Salomón Yo vivo en México en una ciudad pequeña llamada Coatzacoalcos en el estado de <veracruz, efectivamente he probado infinidad de dietas y ninguna me funciona, sin embargo he seguido la suya tomando mi desayuno, de preferencia de proteinas y he dejado el cereal además he estado tomando metformina de 850 una por la mañana, sin embargo casi no he bajado de peso de cualquier manea no puedo conseguir la malteada de ni una Dieta mas aqui en México, Dr, porfavor cuando la vamos a tener pues sus recetas son maravuillosas pero la mayoría lleva la malteada, y la verdad es que me urgeeeeee cuando cre o en donde la puedo conseguir.
Mil saludos y felicidades por su bebe
buenas noches doctor salomon, tengo 40 años de edad, hago ejercicios y dieta y no bajo de peso, soy hipertensa tomo zinadip 10mg.. no soy diabetica pero mi madre si lo es… elabore un tess que usted tiene acá y la mayoría de las preguntas coinciden conmigo. Por favor ayúdeme quisiera saber si puedo consumir METFORMINA. Al momento de mirarme al espejo me deprimo tengo grasa en el abdomen.. Por favor respondame y disculpe la molestia… gracias. dios lo bendiga.
Adriana,
Claro que las puede tomar y no va a intervenir en tu ciclo con las pastillas.
Recuerda no debes sustituir las comidas por la merengada Ni Una Dieta Más.
Aquí tienes la forma que recomiendo: Cómo tomar Ni Una Dieta Más
Un placer ser tu médico.
Dr Salomon