Una cita médica conmigo a través de Skype cuesta $500 pero las siguientes calculadoras son gratis y mejores que venir a mi consultorio para adelgazar.
Como reemplazar una (COSTOSA) cita médica para adelgazar
Puedes enviarme un email ([email protected]) para solicitar una cita conmigo pero como tengo muchos pacientes les recomiendo utilizarlas.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes.
Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Dormir es más importante para adelgazar que la alimentación.
Por eso preparé esta aplicación para dormir profundo, en tres días sentirás un gran cambio.
Muchos ya han aprovechado el Test para adelgazar que le recomiendo a mis pacientes para determinar su mejor tratamiento.
Por ahora no he logrado reemplazar mi mano y el examen físico pero cada vez estoy más cerca.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan (aún sin comer mucho) por culpa de los Carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
BUENOS TARDES DR SALGO DE MI CASA MUY TEMPRANO Y NO SE QUE HACER LLEGO A MI TRABAJO COMO A LAS 7:30 DE LA MAÑANA A ESA HORA ME TOMARIA LA MERENGADA Y MI DESAYUNO , SERA QUE TENGO QUE HACERME ALGUN CHEQUEO EN LA TIROIDES, Y QUE TIPO DE MERENGADA TENGO QUE COMPRAR Y SI TENGO QUE TOMAR LAS MERENGADAS DE POR VIDA Y TOMAR VARIOS SABORES PARA NO ABURRIRSE
hola Dr, Salomon; recien hoy compre sus merengadas y quisiera saber si las merengadas se toman en el desayuno y en la cena? o en el desayuno y el almuerzo, puesto que en el empaque dice que en el almuerzo y aqui que en la cena. Tambien me preocupa que recientemente acabo de perder unos 13 kilos con una dieta muy estricta, mas aun me quedan unos 5 por adelgazar pero con esa dieta a pesar de hacerla solo ganaba mas peso. No habra algun efecto rebote al tomar las merengadas’? espero con su ayuda lograr adlegazar los cinco kilos que me quedan, ggracias
Buenas noches Dr mi pregunta es la siguiente segun su test tengo o sufro de resistencia a la insulina, a que dr debo ir para controlarme, tengo 28 años y no he logrado salir embarazada mi ginecologo me han realizado ya muchos estudios y salgo bien, pero sigo con desarreglo mestrual.
Con mucha fe le escribo y pido su ayuda, espero su respuesta…
DOCTOR ENTIENDO ESTE RE OCUPADO PERO QUIZAS TENGA SUERTE Y ESTA VEZ ME CONTESTE, CREO QUE NI EN ESO TENGO SUERTE YA Q ES LA 3 VEZ LE ESCRIBO Y NO HE TENIDO RESPUESTA, OJO NO LE REPROCHO, ENTIENDO ESTA SUPER OCUPADO. DOCTOR NECESITO SU AYUDAAAAAAAAAA, TENGO 25 AÑOS TENGO MAS DE 10 KILOS DE MAS, HAGO DIETA Y NO ADELGAZO. EN EL EXAMEN MEDICO ME SALIO EL COLESTEROL ALTO(DOBLE DE SU VALOR), LA INSULINA ME SALIO BIEN ESTA VEZ XQ TENIA 14 Y BAJE A 5. PERO EL COLESTEROL NO SE XQ ME SALIO ASI SI CUANDO ME HICE EL ANALISIS VENIA DE COMER FRUTAS, LECHUGA, TOMATE, Y CARNE A LA PLANCHA DURANTE DOS MESES. AHORA CON SU DIETA VOY 26 DIAS Y NO HE LOGRADO BAJAR NADA. POR FAVOR AYUDEME ESTOY DESILUCIONADA DE TODOOOOOOO. BESOS. ESPERO ME CONTESTE ESTA VEZ.
HOLA! Dr. Tengo 35 años en febrero de este año, me diagnosticaron hipotiriodismo, estoy tomando eutirox 100mg por las mañanas en ayunas, me he sentido mas o menos hay dias que me siento muy desganada y con dolores musculares, no me da casi apetito, pero no dejo de comer
Dr estoy muy feliz y cargada de energias, ya compre la merengada de chocolate, la empeze hoy y es increible como me levanto el animo me dio mucha energia y no me da ansiedad… almorze sano y bueno me toca cenar mi merengada 😀 suelo acumular muchisima grasa en las caderas gluteos y piernas… es mi problema. pero tengo cintura, espero con mucha fe q de aki a varios meses logre controlar mi peso de acuerdo a mi estatura y logre bajar medidas de piernas.. algun cosejo para mi?
Hola doctor. Yo sigo su página desde hace mucho tiempo, pero en realidad tomé las riendas de mi vida apenas hace 4. He bajado 20 kilos en 4 meses a partir del 2 de marzo. Sigo sus consejos, y aunque no hay merengada en México todavía, consumo los alimentos que usted recomienda. Nunca dejo de desayunar, trato de hacer 5 comidas al día y jamás jamás me salto la proteína. Es verdad que a veces por estrés tengo ansiedad, pero he tratado de controlarla con ayuda de mi familia. Además de los consejos que leo en su página de ” ni una dieta más” me reúno cada semana con personas que tienen problemas de sobrepeso para compartir experiencias. todavía me falta bajar algo así como 25 kilos y espero en unos meses mas poderle enviar fotos con mi experiencia. No lo he hecho hábito pero al menos 5 días a la semana consumo Glucibetina-T de 500 mg sobre todo los días que hago bicicleta 1 hora diaria. Gracias por sus consejos. Tengo muchas personas más a las cuales agradecerle este peso que me quité de encima, pero no quería dejar pasar el momento para contarle. Un abrazo desde México.
Buenas tardes Dr mi pregunta es la siguiente segun su test tengo o sufro de resistencia a la insulina, a que dr debo ir para controlarme, tengo 28 años y no he logrado salir embarazada mi ginecologo me han realizado ya muchos estudios y salgo bien, pero sigo con desarreglo mestrual.
Con mucha fe le escribo y pido su ayuda, espero su respuesta…
HOLA DR. ME GUSTARIA SABER SI LOS POSTRES Y DULCES PERMITIDOS EN EL DESAYUNO, SON LOS DULCES QUE NORMALMENTE CONSUMIMOS, ES DECOR CON AZÚCAR NORMAL. GRACIAS.
DOCTOR ENTIENDO ESTE RE OCUPADO PERO QUIZAS TENGA SUERTE Y ESTA VEZ ME CONTESTE, CREO QUE NI EN ESO TENGO SUERTE YA Q ES LA 3 VEZ LE ESCRIBO Y NO HE TENIDO RESPUESTA, OJO NO LE REPROCHO, ENTIENDO ESTA SUPER OCUPADO. DOCTOR NECESITO SU AYUDAAAAAAAAAA, TENGO 25 AÑOS TENGO MAS DE 10 KILOS DE MAS, HAGO DIETA Y NO ADELGAZO. EN EL EXAMEN MEDICO ME SALIO EL COLESTEROL ALTO(DOBLE DE SU VALOR), LA INSULINA ME SALIO BIEN ESTA VEZ XQ TENIA 14 Y BAJE A 5. PERO EL COLESTEROL NO SE XQ ME SALIO ASI SI CUANDO ME HICE EL ANALISIS VENIA DE COMER FRUTAS, LECHUGA, TOMATE, Y CARNE A LA PLANCHA DURANTE DOS MESES. AHORA CON SU DIETA VOY 18 DIAS Y NO HE LOGRADO BAJAR NADA. POR FAVOR AYUDEME ESTOY DESILUCIONADA DE TODOOOOOOO. BESOS. ESPERO ME CONTESTE ESTA VEZ.
Graciela,
Creo que tu TSH está normal. Yo la repetiría en unas semanas antes de empezar un tratamiento para toda la vida.
Tienes síntomas de resistencia a la insulina? Eso es más importante que los exámenes de laboratorio para diagnosticar resistencia a la insulina.
Revisa esto: Glucofage (Metformina): ¿Cómo tomarlo para adelgazar?
Dr Salomon
Saludos Dr sigo esperando su respuesta por lo pronto me estoy tomando la merengada y estoy localizando su libro baje la dieta t estoy tratando de comer más proteinas el problema es que no puedo comer jamón de ningún tipo ni salchichas como usted lo recomienda porq me intoxico de inmediato quisiera saber por cual otra comida pudiese sustituir esas proteinas, y si es posible tener una cita con usted e leido s blog muchas veces y se que recomienda algunos medicos por acá en el Zulia per yo insisto en la posiblidad de que sea usted, me va muy bien con la merengada es esquisita, estoy haciendo media hora de caminata y 10 minutos del orvitre se que usted dice que es mejor subir escaleras que caminar per me ayuda a definir las piernas y me relaja muchisimo, tambien quier encontrar el medidor de metabolismo a ver como esta el mio aunque se que debe estar en cero, de antemano mil gracias por sus concejos y espero que tenga tiempo par responderme, muchos saludos y que Dios lo bendiga
Saludos,
Muchas gracias Doc por responder es usted muy amable la primera preguntas es saber si puedo hacer una cita con usted soy del Zulia y nose si por casualidad realiza algnas consultas por acá, la otra es que he leido y me realice unos examenes y si sufro de resistencia a la insulina puesto que me realice varios estudios porq tengo ovarios poliquisticos y tuve problemas de fertilidad y me realice una insiminación para lograr tener a mi bebe he sufrido de muchos problemas hormonales, luego de dos años de tratamientos hormonales. Hasta el punto que mi rostro quedo totalmente destruido. Tome glucofage per me afecto tambien en el rostro con muchas espinillas y no tuve de otra que suspenderlo despues de los 3 meses de embarazo, ya gracias a Dios me estoy recuperando sin embargo, mi piel se torna roja si me realizo cualquier tratamiento, aunado a esto sufro de intoxicación y en varias dietas que he leido de usted recomienda el jamón de pavo entre otras cosas y no puedo consumir muchos alimentos sino vegetales y par la mañana no es muy agradable quisiera saber si podria recomendarme una dieta y si puedo consumer la merengada que usted ofrece, per sobretodo quisiera saber como podria hacer par tener una consulta con usted desde pequeña he luchado con las dietas y he tenido buenos resultados per esta vez ha sido más dificil quier cambiar mis habitos alimenticios y sobre todo mejor mi salud… muchas gracias por su tiempo de antemano mis más sinceras felicitacónes y respeto para usted
mire dr yo siempre e sido llenita pero a hora que tengo 39 años peso 95 kilos y es lo mas que e pesado me podria dar un consejo se lo agradeseria
hola dr mire desde chica e sido gordita bueno no me veia que fuera a ser gordota pero tomago siempre estubo grande y siempre me dio inseguridad tengo el cerebro de gordo y no se que aser ya me veo como un puerquito estoy desesperada x que ya tengo 31 anos y creo q esa es la causa de mi infertilidad
DOCTOR TENGO MENOSPAUSIA ESTOY TOMANDO EL LIVIAL PERO ME HAN DICHO QUE LAS HORMONAS TE CAUSAN EL CANCER Y YA HE DEJADO DE TOMARLO POR LO MENOS UNA SEMANA, DESDE QUE ESTOY CON LA MENOSPAUSIA HE SUBIDO DE PESO DUERMO TARDE TOMO DESAYUNO TARDE Y TENGO GRASA ABDOMINAL ESTOY DESDE HACE DOS AÑOS CON DIETAS DE TODA CLASE Y NO HAY CUANDO BAJE DE PESO ES TODO LO CONTRARIO YA FUI AL MEDICO PERO POR MEDIOS ECONOMICOS NO HE PODIDO HACERME EL ANALISIS DE LA INSULINA POR FAVOR AYUDEME QUE DEBO HACER PARA BAJAR DE PESO MIDO 1.58 M Y ESTOY PESANDO 60 KILO ALGO QUE NUNCA EN MI VIDA HABIA TENIDO DE PESO TENGO DEMASIADO ABDOMEN QUE HAGO DOCTOR HASTA ME HAN DIAGNOSTICA ARTROSIS A LAS RODILLAS Y TAMBIEN VARICES POR FAVOR AYUDEME.
BENDICIONES
HOLA DOCTOR NECESITO SU AYUDAAAAAAAAAA, TENGO 25 AÑOS TENGO MAS DE 10 KILOS DE MAS, HAGO DIETA Y NO ADELGAZO. EN EL EXAMEN MEDICO ME SALIO EL COLESTEROL ALTO(DOBLE DE SU VALOR), LA INSULINA ME SALIO BIEN ESTA VEZ XQ TENIA 14 Y BAJE A 5. PERO EL COLESTEROL NO SE XQ ME SALIO ASI SI CUANDO ME HICE EL ANALISIS VENIA DE COMER FRUTAS, LECHUGA, TOMATE, Y CARNE A LA PLANCHA DURANTE DOS MESES. AHORA CON SU DIETA VOY 10 DIAS Y NO HE LOGRADO BAJAR NADA. POR FAVOR AYUDEME ESTOY DESILUCIONADA DE TODOOOOOOO. BESOS. ESPERO ME CONTESTE ESTA VEZ.
Buen día doctor, le felicito por su trabajo… vengo siguiéndole desde hace un tiempo pero nunca me decidí a comenzar con ni una dieta más. Hoy estoy decidida a comenzar, aquí hay un médico muy bueno que trabaja con su método, solo que inyecta carnitina creo que para hacer más efectivos los masajes (por lo que averigüé es común que la usen), en mi caso estuve una vez tomando la l-carnitina y comencé a rebajar pero me fue muy mal con los efectos secundarios… incluso se me comenzaron a doblar los pies en la calle, como si sufriera de artritis… por qué me ocurre esto con la carnitina? hay otra cosa que pueda sustituirla?. Necesitaré mucho masaje puesto que he tenido un estilo de vida muy sedentario por causa de mi trabajo. Homeópatas e iridiológos me aseguran que sufro del síndrome de fatiga crónica pero no lo creo.. pienso mas bien que por ser inactiva hacer cualquier tipo de ejercicios me provoca un cansancio terrible, y también me cuesta respirar y me dan taquicardias. Hasta el hecho de hacer una limpieza completa en casa, es algo que debo hacer por pequeñas partes. Me siento inútil en sentido físico, tengo 40 años, peso casi 100 kilos pero pienso que aún estoy a tiempo de cambiar todo eso y tengo la voluntad. Opino que si uno no se rinde y encuentra alternativas como ni una dieta más, puede lograr mucho. Estaré en contacto por este medio para compartir mis experiencias siguiendo sus recomendaciones. Gracias por mantener este blog, por ser tan sencillos tanto usted como su esposa… espero no quedar solo en palabras. Voy a hacerme algunos exámenes primeramente antes de ir al Nutrólogo. Saludos!
Buen dia Doctor Salomon!! Mil gracias de verdad por todos los consejos =), me encantan.. he logrado bajar 7 kilos con la merengada y siguiendo sus consejos!! quisiera saber si puedo seguir tomandola siempre asi ya este en mi peso??? Gracias!! un Beso.. Exito Siempre!! Saludos desde Maracay!! =)
hola tengo 21 y tomo anticonceptivos avancel hace 1 año x quistes y acne al rpincipio me saco el acne cuando deje x el descanso y volvi a retomar las pastillas me engordaron yme sacaron sarpullido en la frente y me dieron nauseas que hago doctor? que me recomineda
Hola, Buenos dias; quisiera saber si la merengada la puede tomar un niño de 10 años…
Muchas Gracias.!!!
Sandra,
No te preocupes, estoy aqui para ayudarte.
Revisa estos articulos: Mi recomendación para la Ansiedad por Comer (carbohidratos) y Serotonina: ¿qué recomiendo para aumentarla?
Cuentame mas detalles sobre tu estilo de vida
Dr Salomon
hola dr.buen dia save yo tengo como diez kilos demas que me dejo mi ultimo embarazo .me siento super deprimida aparte que cambie mi lugar de recidencia.pero bueno quisiera pedirle su ayuda por favor ….quiero saver como empezar como muchas de las parsona aqui sufro de anciead por lo dulce y harinas pero esto me pasa apartir de las 2 de la tarde .simepre desayuno trato de no malpasarme pero todo se me va amis caderas que horror.jijijijimido 1.60 y eso como 78,79 kilos mas o menos…realmente muchas gracias y espero su respuesta….
HOLA DOCTOR TENGO DIEZ KILOS DE MAS PERO NO COMO TANTO CAMNO TRES VECES ALDIA Y NO BAJO NADA DE PESO. SE ME CAE EL PELO Y SOLO VOLY AL BAÑO SI TOMO LAXANTE SINO PUEDO DURAR HASTA UNA SEMANA? SIN IR AL BAÑO. HE IDO A VARIOS MEDICOS Y GASTROENTEROLOG Y NO ME HAN PODIDO AYUDAR A REGULAR MI IDA AL BAÑO. POR FAVOR AYUDEME. UN INTERNISTA ME DIJO Q SUFRIA DE HIPOHIROIDISMO DESPUES DE REVISAR MIS EXAMENES. ME MANDO A TOMAS 25GR DE EUTIROX PERO NO HE MEJORADA NADA EN TRES MESES. AYUDEME POR FAVORR
Doctor yo quiero hacerle una consulta muy importante hace poco sali de vacaciones soy universitaria y mi carrera me a ocasionado muchos problemas como no dormir mis 8 horas , no como a mis horas porque mis horarios no son flexibles y aveces me alimento mal . e salido de vacaciones y estuve pensando en tomar herbalife pero me desanime porque e leido mucho en internet y testimonios de chicas que no lo recomiendan entonces decidi no tomar eso si lo dicen debe ser por algo. lo que hare es alimentarme con mas proteinas como el pescado e ir al gymnasio y salir a correr por las mñanas pero mi instructor me a recomendado que tome estas pastillas burn extrem yo quiero saber si sera correcto me da un poco de miedo de que sean asi como todas esas pastillas que dicen q luego te hacen engordar quisiera seguir su consejo si me pudiese responder. saludos desde Perú.