ARTICULOS
Consultorio Dr Salomon Jakubowicz
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
Una cita médica conmigo a través de Skype cuesta $500 pero las siguientes calculadoras son gratis y mejores que venir a mi consultorio para adelgazar.
Como reemplazar una (COSTOSA) cita médica para adelgazar
Puedes enviarme un email ([email protected]) para solicitar una cita conmigo pero como tengo muchos pacientes les recomiendo utilizarlas.
Algunas personas con herencia familiar de resistencia a la insulina necesitan Metformina para adelgazar. Esta Calculadora de Metformina detecta quien lo necesita y quien no.
Al tomar Metformina es más fácil comer sano porque disminuye el apetito. Adicionalmente previene la diabetes y evita que los dulces engorden tanto. Por eso muchos médicos consideramos que todos los pacientes con Obesidad deberían tomarlo como tratamiento coadyuvante.
La revelación que la mamografía a veces se equivoca ha reactivado el miedo de mis pacientes.
Preparé esta calculadora de cáncer de mama porque varias de las causas son prevenibles.
Esta calculadora de Alzheimer determina cuantas veces verás a tus padres antes de que te olviden por culpa de haber desarrollado Alzheimer.
El Alzheimer se puede prevenir si se actúa a tiempo pero muchos no lo saben. Se acaba de descubrir que el Alzheimer es un nuevo tipo de Diabetes.
Les recomiendo medirse los latidos con esta calculadora del corazón para determinar su causa y tratamiento.
Avísame en cuanto te salió el pulso para ayudarte.
Al atender pacientes con uñas frágiles y dolor en los hombros sospecho que su metabolismo está lento por su Tiroides. Les recomiendo este truco casero para medirse el Metabolismo y esta calculadora de Hipotiroidismo. Avísame el diagnóstico que recibas para recomendarte tu tratamiento.
He preparado esta Calculadora de Testosterona para determinar quién necesita tratamiento para aumentarla.
El diagnóstico de Testosterona baja no es fácil porque su valor fluctúa durante el día.
Dormir es más importante para adelgazar que la alimentación.
Por eso preparé esta aplicación para dormir profundo, en tres días sentirás un gran cambio.
Muchos ya han aprovechado el Test para adelgazar que le recomiendo a mis pacientes para determinar su mejor tratamiento.
Por ahora no he logrado reemplazar mi mano y el examen físico pero cada vez estoy más cerca.
¿Cómo saber si engordé aún sin comer mucho?
Existen pacientes que engordan (aún sin comer mucho) por culpa de los Carbohidratos. El diagnóstico se hace con los síntomas porque los exámenes de laboratorio son de poca ayuda. Por eso he preparado esta Calculadora de Carbohidratos para ayudarte a saber si el azúcar fue el culpable.
Conocer cuáles son tus días fértiles es lo más importante para saber cuándo tener relaciones sexuales.
Utiliza la Calculadora de ovulación para que puedas planificar tus citas.
Algunas pastillas anticonceptivas engordan y los implantes aún más. Por eso todas mis pacientes me preguntan ¿cuál es el mejor Método Anticonceptivo para mi? Preparé la herramienta “Métodos Anticonceptivos” para poder compartir mi recomendación sin que tengan que venir a mi consultorio.
Prevenir la diabetes no es difícil. Por su herencia familiar algunos pacientes necesitan una ayuda adicional y por eso he creado esta calculadora de diabetes que determina el tratamiento adecuado.
A mis pacientes con gases, acidez y el estómago inflamado les enseño este truco casero para eliminar la lactosa de la leche.
Los síntomas que tienes hoy son causados por los alimentos que comiste ayer. Por eso esta Calculadora de Colon Irritable es muy útil para identificar los alimentos culpables.
- Busca en Google “whey protein ni una dieta más” para ver todas las marcas que recomiendo.
- Cuenta conmigo aunque no tomes la whey protein de Ni Una Dieta Más. Es un placer ser tu médico.
El mejor pago que un médico puede recibir es la satisfacción de ayudar a sus pacientes.
Dr Salomon Jakubowicz
Hola DR tengo 29 años y peso 84 k no estoy feliz con mi peso me gustaria saber como hago para comprar la batida ni una dieta mas porque vivo en brasil y como consigo la dieta cierta para saber que comer en los horaios ciertos…gracias
Dr. Salomon:
Soy una mujer de 45 años, mido 1.58 y peso 56 Kg. Hace 8 meses me operaron 8 miomas subserosos el mas grande de casi 6 cm.tambien me operaron de un quiste en el ovario izquierdo.Adicionalmente a ello tengo senos fibroquisticos y secrecion en los senos de algo lechoso en muy poca cantidad y solo cuando me los aprieto; recientemente me diagnosticaron SOP a pesar que segun mi endocrinologo dijo que TODOS LOS NIVELES HORMONALES ERAN NORMALES, yo temia por la Glucosa pero salio normal (INCLUSO AUN OVULO NORMAL SEGUN LOS ANALISIS). Tengo caida de cabello, vellos en los brazos y un poco sobre los labios, grasa abdominal a pesar de ser delgada; nunca tuve acne ni en la adolescencia excepto a los 19 años me salio en el rostro y en la espalda, pero por muy poco tiempo ya que me lo controlaron con Diane 35 por tres meses. Mis periodos menstruales son todos los meses cada 25 dias (mas regulares desde que tomo Dimefor pues antes eran cada 25, 26 o 27 dias) son abundantes y a veces dolorosas por 3 dias intenso y otros dos dias manchando. Siento aun cansancio y desgano a veces, ya no me provoca comer dulce despues de almorzar.
Al diagnosticarme SOP mi endocrinologo me receto Dimefor de 500 (1/2 pastilla tres veces al dia), ahora se me cae menos el cabello, he bajado notablemente la grasa abdominal que siempre fue mi problema a pesar de cuidar de mi alimentacion y hacer ejercicio, aunque la del vientre bajo aun sigue ahi. Pienso que ahora lo estoy logrando porque a pesar de no comer mucha grasa, consumia mucho carbohidrato y dulces en las horas inadecuadas. Segun la informacion que Ud. proporciona en su libro y en la Web llegue a la conclusion de que tengo resistencia a la insulina, mi tia abuela fue diabetica por parte de madre, mi abuelo y mi madre hipertensos, mi madre tambien es diabetica y un hermano de 39 años diabetico.
Por favor Dr. ayudeme con el diagnostico, tambien quisiera saber si la dosis que me dio mi medico es la adecuada ya que estoy buscando embarazarme hace dos meses y nada, estoy consciente que mi edad no ayuda pero sera posible que quede embarazada
en forma natural? hace un par de años intente quedar embarazada 5 meses pero no lo logre. Ahora tengo relaciones dos dias antes de la ovulacion , durante y despues de ella, intercalado, sigo sus consejos en cuanto a la alimentacion, hago ejercicio y tomo Dimefor.
Gracias anticipadamente.
Las merengadas en México, para cuáaaaaaaaaaaaando?
Hola DR
quisiera saber como llevar el estilo de vida sano cuando yo trabajo turnos de noche y duermo de dia mi horario esta asi hace tiempo y no lo puedo cambiar. Me gustaria q me dijera q debo comer a la hora de levantarme q normalmente es 3pm pues salgo 5.30am de trabajar y q debo merendar y comer en las noches. Tengo q rebajar pues ya mis piernas se estan afectando ademas padesco de ovarios poliquisticos. Espero su respuesta y muchas gracias.
hola doctor tengo 18 años estoy con sobrepeso de 20kilos quisiera una cita
necesito una cita tengo los valores altos vivo en lara
hola doctor, milagrosamente me encontré con este sitio debido a que el día de ayer me entregaron un diagnóstico en el cual me dijeron que mis triglicéridos están muy altos (426 mg/dl). Sufro de obesidad desde que soy muy pequeña, ahora tengo 29 años, mido 1.58m y peso 96kg. Me gustaría que me diera algún consejo de que debo comer para regularizar los triglicéridos y obviamente también para adelgazar. ¿Puede decirme también para cuándo tendrán a la venta el licuado (batido) acá en México?
hola doctor te escribo para q m digas como puedo bajar de peso tengo 25 anos peso 80 kilos y de verda quiero bajar de peso que m recomendaria m da mucha ansiedad por los dulces espero su pronta respuestas
holaa doctor tengo 19 años y mido 1.58 y peso 85 kilos estoy estremadamente gordaa y nesesito saber q puedo hacer xfavor espero q me responda y esperoo rebajar estoss kiloss de mas q tengo me siento mal esperoo q me recomiendes algo efectivoo para adelgazar graxxx
Hola Dr. Salomón Jakubowicz,ojala me pueda dar unos consejos para llegar a mi peso ideal, me caso en Diciembre y en verdad me quiero ver radiante jejeje…la semana pasada empece a tomar sus merengadas las cuales son deliciosas y a comer sano, tengo 30 años, mido 1.63cm y peso 75.6Kg, segun la nutricionista mi peso ideal es llegar a 65kg como max, pero si podre llegar a ese peso en diciembre? o por los menos quitarme unos 5kg ayudeme por favor que debo hacer?
Hola Dr. Salomón Jakubowicz,ojala me pueda dar unos consejos para llegar a mi peso ideal, me caso en Diciembre y en verdad me quiero ver radiante jejeje…la semana pasada empece a tomar sus merengadas las cuales son deliciosas y a comer sano, tengo 30 años, mido 1.63cm y peso 75.6Kg, segun la nutricionista mi peso ideal es llegar a 65kg como max, pero si podre llegar a ese peso en diciembre? o por los menos quitarme unos 5kg ayudeme por favor que debo hacer?
dr. spero que tenga una oportunidad y conteste mi carta,necesito saber si puedo tomar las pastillas de glucopage ya que no soy diabetica pero estoy tomando mucha agua durante el dia y la noche y voy mucho al bano y es muy incomodo ya que si no tomo agua se me seca la boca y la garganta y la siento amarga, tambien se me cae el pelo y he engordado mucho en el area de la cintura,nunca he tomado pastillas anticonseptivas, y sufro de gases y dolores de estomago fuertisimo, y deje los productos lacteos o aveses tomo lactaid de 9000ui. cuando tengo muchas ganas de queso o mantequilla, los cereales los tomo con leche deslactosada.yo me ago muy seguido examenes de azucar y siempre estoy en los 90s gracias y espero me conteste pronto , yo se que tiene mucho trabajo pero uno cree que el mundo se le va a venir ensima, gracias de amtemano y que dios lo bendiga
dr. saludos, espero me comteste mi carta, como ya le habia escrito tengo 45 anos y problemas para dormir ademas se me cae el pelo y no paro de tomar agua en el dia y la noche, no soy diabetica pero mi papa si lo fue y mi abuelo paterno tambien, no se si mi mama era diabetica porque murio muy joven y mi abuela no dijo nada,tambien ultimamente cualquier cosa que coma me provoca gases y segun lo que leo sober sus diagnosticos es probable que tenga intolerancia a la lactosa ya que yo como mucho queso y cerma, en estos dias estoy tomando el glucerna y no se si este bien, mi esposo me dijo tomalo porque es orrible estar todo el tiempo con sed y no controlarla, cuando salgo voy siempre con mi bote de agua y eso hase que valla mucho al bano lo cual no es comodo, espero me ayude, no se si deba tomar metformina o no. yo me ago chequeos de glucosa en la casa con el medidor de utra de ono touch. y casi siempre esta en los 91 y 93, eso dise que no soy dabetica. gracias por su ayuda y que dios lo bendiga.
Hola Dr. Sugerencias para mejorar o eliminar el SPM, tengo 38años y cada año me pega más. Agardezco su orientación. Gracias.
Hola doctoooorrr 😀 justamente hoy empec a tomar la merengada es bueniiiisima, la tome al levantarme y de verdad me quito la ansiedad en tooooda la tarde…..una cosa q queria saber , yo entreno 4 veces a la semana de 2 a 4 y queria saber si es recomendable tomar la merengada antes de ir al gym o despues? o simplemente en la cena!! Grrraaacias ! Espero su pronta respuesta!
Buenas tardes Dr. Soy de Punto Fijo, Estado Falcón. Tengo 33 años, y desde hace 2 y medio estoy intentando salir embarazada, lo cual ha sido imposible. El ginecólogo que visite a principio de este año, me indico realizarme examen de glicemia e insulina basal y postpandrial, ya que mis 2 abuelas son diabeticas, y toda la familia materna es hipertensa. Los resultados fueron los siguientes:
Glicemia Basal: 97
Glicemia Postpandrial: 83
Insulina Basal: 6.28
Insulina Postpandrial: 13.13
Ante estos resultados el dr. me indico Glucofaje XR 750mg en desayuno y cena, pero no explico claramente de que se trataba, sin embargo me recomendó repetirme el análisis y así lo hice (antes de comenzar con Glucofaje), los resultados esta vez fueron los siguientes:
Glicemia Basal:90
Glicemia Postpandrial: 93
Insulina Basal: 6.9
Insulina Postpandrial: 33.8
Estos resultados se los lleve a un medico general que casualmente tuvo que visitar de emergencia por presentar Gripe y fiebre, y me dijo que efectivamente tendria que tomarme el glucofage, y comer sano porque en el futuro podría ser diabética, fue todo lo que me dijo.
Comencé a tomarlo pero la reacción fue muy desfavorable, presente nauseas, mareos, debilidad, por lo tanto decidi dejarlo.
En agosto mi esposo y yo visitamos a un Dr. de reproducción humana a quien le mostré todos los análisis que me he realizado, y fue el que me hablo de Resistencia a la Insulina, igualmente me recomendó que retomara Glucofage,y que visitara un endocrinólogo/obesologo. Leyendo varios artículos en internet sobre este tema y en particular los de usted, me doy cuenta que presento algunos (aunque no todos) de los síntomas de la RI, no soy gorda pero tengo barriga, vello facial, axilas manchadas, ciertas verruguitas en cuello y brazos, caida de cabello, cabello graso. Puede tratarse de RI? Sera este problema lo que esta afectando mi fertilidad? He leido que el tomar pastillas anticonceptivas provoca RI, pero yo nunca en mi vida he tomado este tipo de pastillas. Aun no he visitado al endocrinólogo, pero cree usted que pueda tratarse de Resistencia a la insulina? Actualmente me estoy tomando una tableta de Glucofage XR 750 mg en el desayuno, desde hace un mes, y no he presentado reacciones tan molestosas, en vista de eso, comencé a tomármela también en la cena, como me lo indico el Dr. Inicialmente pero no la tolere, me siento muy mal y no me puedo ni siquiera mantener en pie, así que suspendí la dosis de la cena y continuo tomándola con el desayuno.
También me realice Perfil Hormonal y los resultados fueron los siguientes:
FSH: 5.24 mIU/ml
LH: 2.18 mIU/ml
TSH: 2.04 mIU/ml
Estradiol: 53.73 pg/ml
Prolactina: 21.89 ng/ml
El Dr. solo encontró un poco alta la prolactina y me la esta monitoreando para que se mantenga baja, hace 3 semanas me salió en 1.2. Qué cree usted de estos valores? leí en un articulo por internet que para lograr un embarazo la TSH debe estar por debajo de 2. ¿ESto es cierto?
hola doctor tengo 21 años de edad luego que di a luz a mi hijo aumente 25 kilo quiero saber como hago para regresar ami peso anterio mido 1.50 por favor digame que hago…
buenas tardes:
dr. tengo 39 anos peso 167 kg. la ultima vez que me vio el endocrino todos mis valores salieron bien y me recomendo la cirugia ya que segun ella cuando hay ciertos grados de obesidad no se adelgaza, dr. que me recomienda usted quiero agotar todo lo bueno que pueda hacer por mi salud para asi tomar la decision de hacerme el by pass.
dr le escribo desde peru-arequipa..tengo problemas con mi peso, mido 1.64 peso 72 kg, consumi herbalife, pastillas para bajar, batidos de todo, tengo la insulina pos branquial elevada, sufro de fibriomialgia, ovarios poliquisticos, tengo grasa abdominal, de acuerdo al examen de la insulina pp es 94.23 uu/ml, siendo los limites de (12-69)uu/ml.me puede ayudar? q dosis me recomienda para la metformina, como adquiero sus productos
Dr. tengo 45 anos y 17 de casada con cuatro hijos . cuando me case pesaba98lb. ahora peso 150 y quiero adelgasar pero no se como empesar su dieta, no soy dabetica pero aveses no puedo dormir porque tengo tanta sed que se me seca por completo la boca y la garganta y siento amarga la boca, ademas se me cae le pelo, y sufro de mareos con frecuencia,no he tomado pastillas anticonseptivas nunca tengo mucha grasa acumulada en el area de lo que algun dia fue cintura (57cm) y ronco en la noche, la verdad es que estoy muy desesperada, que empese a tomar, vatidos de glucerna, para mis ataques de ambre, por fabor le ruego me responda pronto. mil gracias y que Dios lo llene de bendiciones.
hola dc. como esta…. le cuento no soy una mujer gorda peso 61.9 y mi estatura es 1.60 c.m pero desde que di a luz a mi hija me quedo una barriga que no se me quita ni con faga… quiero saber en que me puede ayudar usted… tengo 20 años… aunque estoy tomando la merengada y le e visto resultado en dos semanas.. pero una pregunta junto con la mereganda puedo tomar la sibutramina??? aahhh y yo tomo anticoseptiva.. por eso pregunto si puedo tomar sibutramina¿¿¿ por fa espero su respuesta pronto…. gracias..
hola Dr. he leído mucho todo los comentarios de esta pagina y guaaohh me anime a escribirle, tengo 17 años! y peso 63 kilos no se que hacer! donde tengo mas gordura es en el abdomen.. los nutrisionistas me dicen que tengo cm 10 kilos de sobre peso! no eh adelgazados cn ellos xq no adelgazo rápido y me frustro… me recomienda tomar redrugras? xfavor ayúdeme! xq es difícil tener sobre peso, quisiera sentirme bien conmigo misma. se q estoy cm deprimida entonces creo que mi deprecio x mi peso me hace que cn la comida trate de llenar un vació que a la final no se llena cn comida.. me da mucha ansiedad! y caminar no puedo xq comenze la universidad y no me da chance. quisiera adelgazar rápido! y de verdad su ayuda me haría muy feliz y claro! yo pondré de mi parte! responda xfavor!
Yo tb quiero bajar de peso…..!!!!!
Dr. una consulta quisiera saber yo soy infertil no logro embarazarme me mandaron tomar la pastilla meformina de 850 y tbm soy recontra irregular la regla me puede venir este mes si cada dos meses asi , ya voy tomando las pastillas 2 meses me da nauseas me da diarrea constantemente y he bajado de peso, y tbm tengo piliquisticos, yo puedo salir embarazada tengo mi esposo llevo 5 años intentandolo y nada dr, ayude porfavor.
Muchas gracias doctor.
Hola Dr. He leido mucho sobre ni una dieta más y de verdad que cada vez estoy mas segura de que con su ayuda puedo mejorar mi condición. Le cuento, tengo 21 años, sufro de hiperinsulinismo, tomo glucofage de 500 mg y pastillas anticonceptivas. Estuve en control con un endocrinólogo que me mandó a tomar siluval en las tardes y el glucofage luego de las cenas, lo hise asi por un tiempo y logre rebajar un poco. (para ese tiempo no tomaba pastillas anticonceptivas). Tuve hace poco control médico con mi ginecólogo y tengo ovarios poliquisticos, me dijo que eso era debido a la resistencia a la insulina pero en verdad que yo no lo sabia, tomaba dixi 35 y me mandó Ciclidón como pastillas anticonceptivas. Pero segun todo lo que he leido en su página las mismas empeoran el hiperinsulinismo. Quisiera saber si deberia dejar de tomarlas??? Tengo pareja estable y aún no estoy en planes de tener hijos. Por cierto, pensaba también que mi condición es hereditaria en parte, ya que tengo familia diabética y desde pequeña no sabia nada sobre metabolismo ni la forma correcta de comer y sufria del famoso Cerebro de Gordo del que usted habla. Pero gracias a Dios me he estado cuidando mucho y no como 5 veces al dia pero he logrado controlar mi ansiedad! Por favor doctor le agradesco de corazón la ayuda que me pueda ofrecer por este medio! Muchas gracias de antemano.