ARTICULOS
Dosis de aceite de coco para adelgazar (en vez de Metformina)
Dr. Salomón Jakubowicz
Author
1 min read
Estos son los tres alimentos que actúan como Metformina para adelgazar:
- aceite de coco
- vinagre
- proteína whey
Los tres ayudan a los pacientes que engordan por culpa del azúcar.
Una cucharada de aceite de coco permite comer 120 calorías sin engordar (1).
Suscríbete
February 10, 2015
Estoy interesado en participar en este estudio. Sufro de hipertensión, tengo sobrepeso y deseo fervientemente rebajar. Sigo con mucho interés todos sus consejos. Por favor contácteme.
Me gustaria participar en su video, tengo sobrepeso y duabetes tipo 2….ayuda por favor!
Quiero participar
Hola Dr. Gracias x todos sus articulos…excelentes todos quiero saber si como coco q cantidad de coco debo o puedo comer para mantener mi peso
Tengo 23 años! Y quiero hacerlo por mi salud mas que por bajar de peso. Le mando saludos desde la victoria-edo. Aragua
Hola DR. lo sigo desde hace mucho tiempo me encanta todas las recomendaciones que da! Lo adoro 🙂 a pesar de que la verdad no cumplo con una buena alimentacion como debe ser. Pero quiero comenzar a cuidarme como Dios manda, mesesya casi un año fui al medico y me dijeron q tengo diabetes! Tenia la glicemia en 250 en ayuna. Ya gracias a Dios la tengo en 109 deje de tomar la pastilla galvis q me mandaron! me sentia siempre mareada y debil. Quiero comenseguir cumplir una buena alimentacion con sus buenos consejos. Yo tambien compare mi aceite de coco 🙂 mil bendiciones doctor!
Buenas tardes Dr. quiero compartirle mi inquietud por lo siguiente, padezco de diabetes desde el eño 96 y en el año 2010, sufrí un infarto y un ACV que los médicos me informaron, fue isquémico; mi inquietud,¿puedo tomar el aceite de coco sin problemas?. Tambien me gustaría participar en su programa, por lo que le agradecería favor me diese información de lo que debo hacer.
Gracias y saludos
Hola doc quiero participar en su vídeo y voy a comenzar con aceite de coco pues estoy estancada en el peso soy hipotiroidea y actualmente manejo 51gr/dl de insulina antes manejaba 254 tengo 1 mes sin euthirox pues no lo encuentro saludos
Yo quiero participar, quiero dejar la metformina, mi alimentación es muy sana , tomo mucho te verde y al parecer me produce efecto reboté ya que se me acumula todo en el abdomen hay días que estoy soplada de abdomen y otros días plana , a pesar de mi alimentación sin carbohidratos no logró bajar un gramo, mi metabolismo en verano es muy muy lento no así en invierno, que hago?
Hola doctor, tomo Metformina 750 grs y Eutirox 100, sindrome de ovarios poliquisticos y sobrepeso aun con una dieta cuidada. El aceite de coco podria ayudarme? Me interesa su guía
Tomo 2 de Metformina 850mg y hasta 3 al día…tengo comprado el aceite de coco desde hace meses pero no lo he usado aún…diabetes 2, higado graso, resistencia a la insulina, gordura de vientre dilatado ..puedo colaborar desde Madrid-España …digame algo y ánimo con la idea
Tomo 2 de Metformina 850mg y hasta 3 al día…tengo comprado el aceite de coco desde hace meses pero no lo he usado aún…diabetes 2, higado graso, resistencia a la insulina, gordura de vientre dilatado ..puedo colaborar desde Madrid-España …digame algo y ánimo con la idea
Buenas noches, estoy asustada ya que al realizarme los exámenes de rutinas mi ginecolag me remite a un endocrinologo ya que me sale elevado el examen de anticuerpo antitiroglobulina en suero positivo 58.8 UI/ML y el valor referencial indica negativo menor a 10 UI/Ml y el colesterol en 252 siendo el valor referencial 150-239 mg/dl
Los siguientes valores me salen normal:
T4 en 1.00 valor referencial 0.7 -2.0 ng /dl
T3 en 97 valor referencial 80 – 210 ng / dl
TSH en 2.11 valor referencial 0.3 – 4.0 miliU/ml
anticuerpo en antiperoxidasa negativo 2.1UI/ml valor referencial negativo menor de 5.0 UI / ML.
La próxima semana es que tengo cita con el endocrinologo y estoy muy nerviosa y quisiera que usted me tranquilizará un poco.
Gracias de antemano y su pronta respuesta.
Yo también quiero participar!!!
buenas tardes dr. tengo 18 meses que di a luz, tengo el implanot(anticonceptivo, he notado que estoy mas ancha( mas gorda) de lo normal sin embargo, me mantengo en el mismo peso desde que nació mi bebe, que me recomienda
Perfecto María,
Cuento contigo para el video del aceite de coco. Mañana contactaré a los que quieran participar. Será un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Buenas tardes, doctor.
Quisiera ayudarlo con el experimento del aceite de coco, pues estoy pensando en utilizarlo para cocinar. Gracias!
Consuelo,
Por favor no dejes de tomar Metformina al empezar con el aceite de coco. Tomarlos juntos es excelente.
Me alegra que quieras participar en el video. Será un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Hola Dr. buenos tardes! Recien acabo de comprar aceite de coco por su recomendaciones. Yo tengo resistencia a la insulina y ovarios poliquisticos. Estoy tomando 1000mg de metformina y sería feliz de poder reemplazarla por el aceite de coco. Ademas de que tengo sobrepeso, la especia localización es en el abdomen. Muchísima seborrea en el cuero cabelludo, en mi cara y espalda. Quiero alimentarme sanamente, quiero ocuparme de mi cuerpo pero no quiero estar obsesionada ni pendiente. fue todo un cambio para mi entender que no tengo que “luchar contra” el exceso de peso, la resistencia a la insulina y demás, sino que aprendiendo como coopero con mi cuerpo me libero de la obsesión que provocan las dietas restrictivas. Quiero que Ud sea mi guía! Cuénteme por favor del video que quiere hacer! Saludos cordiales!
Hola dr. Gracias por todo lo que publica para nosotros los que tanto lo necesitamos. Tengo hiperinsulinismo e hipotiroidismo sub clinico. Dependo de metformina de 500mg y Eutyrox pero no puede controlar la anciedad. Bajo dos kg y vuelvo a subirlos con la misma dieta. Ayudeme doctor a entender porque. Quisiera participar en su estudio con el aceite de coco.
Impresionante Lucie,
Ese bebé será mi ahijado. No tienes que preocuparte de nada. Esa dosis de Metformina tan pequeña no fue lo que te ayudó.
Dr Salomon
Si, llevo dos años consumiéndolo. De hecho cocino con él. y en cuanto a la cantidad de carbohidratos Dr? yo me cuido mucho y gracias a su estilo de vida bajé 25 kilos, superé mis ovarios poliquísticos y tengo 7 meses y medio de embarazo…
Lucie,
Deberías reemplazar la Metformina por aceite de coco. Ya lo estás tomando? Durante el embarazo y la lactancia es muy bueno.
Dr Salomon
comía carbohidratos solo en la mañana y tomaba 750 de metfotmina y al entrar al tercer trimestre me empezó a bajar mucho la glucemia. Me mandaron a suspender la metformina y se me pasó, pero ahora tengo miedo de no saber que cantidad carbohidratos comer. Ayudaaaaaaaaa
Doctor porfa una dieta para embarazadas no con sobrepeso y que superaron su hiperinsulinismo gracias asu estilo de vida. 30 semanas de embarazo