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Cómo adelgazar con aceite de coco (sin comprarlo)
Dr. Salomón Jakubowicz
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El aceite de coco adelgaza pero en algunos países es costoso. En vez de comprar aceite de coco es posible obtener sus beneficios al seguir las siguientes instrucciones.
Le acabo de recomendar esta dieta del aceite de coco para bajar de peso a una paciente con antecedentes familiares de Alzheimer pero no tenía dinero para comprarlo.
Cómo empezar la dieta con aceite de coco (sin comprar aceite de coco)
- DURACIÓN: 4 semanas
- PRONÓSTICO: adelgaza 5 kg y mejor capacidad mental
En vez de gastar mucho dinero comprando aceite de coco es suficiente comer coco maduro. El aceite de coco se extrae al separarlo de las proteínas, las fibras y los carbohidratos de la carne del coco.
La carne de los cocos maduros es más dura y no tan dulce porque tiene menos carbohidratos, más aceite y más fibra. Es perfecta para adelgazar. La carne de los cocos verdes es gelatinosa y dulce. Es ideal para alimentar a los bebés.
RECOMENDACIÓN MÉDICA: coman mucho coco rallado y coco deshidratado para adelgazar.
| País | Precio del Aceite de coco | Precio del coco | Precio del coco rallado |
| Venezuela | 500bs | 50bs | 200bs |
| México | $90 | $15 | $15 |
| EE.UU. | $12 | ||
| Perú | S/25 | S/2 | S/3 |
| Chile | $9.900 | ||
| Colombia | $35.000 | $3.000 | $2.000 |
| Panamá | $16 | $1.69 | $1.47 |
| Costa Rica | C4965 | C425 | C595 |
| Otros países | Gracias por ayudarme |
Beneficios del Aceite de Coco
Muchos buscaron donde comprar aceite de coco al descubrir que adelgaza. Aún sin dejar de comer pan, arroz y dulces el aceite de coco provoca los mismos beneficios de las dietas que eliminan totalmente los carbohidratos.
ATENCIÓN: nuevos estudios han revelado que los aceites vegetales y la margarina engordan, pero que el aceite de coco no puede ser almacenado por el cuerpo.
A veces al azúcar le cuesta entrar al cerebro, causando mala memoria y ansiedad por dulces. El aceite de coco disminuye el apetito porque entra al cerebro por una puerta diferente.
Esta dieta con aceite de coco adelgaza pero además mejora el cerebro. Inclusive se ha descubierto que el Alzheimer es un nuevo tipo de diabetes y que los síntomas mejoran con aceite de coco, Metformina y eliminando los carbohidratos.
Quién quiere participar? Será un placer ser el médico de los que participen. Hagan clic en dieta del aceite de coco para empezarla. No es necesario comprar aceite de coco.
Dr Salomon Jakubowicz
DR
es que yo tengo niveles de colesterol alto y me dicen que no puedo consumir coco por el colesterol
Aquí en España,un bote de 400gr.unos10€,lo que si deseo que pueda especificar,si la dosis de 1cuchara en desayuno y otra en cena,es cuchara sopera c.s o cuchara de postreo café c.c ???
en USA y México lo venden en costco en botes de 2 l.
saludos. lo del aceite de coco es muy nuevo toma una cucharada sopera antes de cada comida 30 a 60 min antes y te quitara el apetito lo que te permite hacer una dieta sin carbohidratos, lee los comentarios la mayoría ha estado bajando de peso con el aceite de coco.
las personas con diabetes son las más indicadas para entrar una cucharada sopera 30 a 60 min antes de cada comida quita el hambre y te permite hacer una dieta libre de carbohidratos
Saludos a todas y al Dr. Salomón. Mi familia y yo hacemos aceite de coco artesanal. No hacemos en grandes cantidades porque es un proceso complejo que requiere tiempo y dedicación para obtener un producto de alta calidad. Lo hacemos prensado al frío y no lo rendimos con absolutamente nada. Lo utilizamos para todo, desde acondicionador, repelente, crema corporal, condimento, heridas, hongos y un largo etc. Estamos a la orden. Pueden contactarnos a través del correo [email protected]
yo quiero participar….
Listo Martha,
Ya agregué esos precios. Gracias por ayudar.
Dr Salomon
Me parece genial quiero participar. Ya que no es fácil encontrar el aceite de coco comestible.
Buenas tardes Dr.Salomon:
Mi pareja y yo estamos consumiendo aceite de coco, la comida sabe deliciosa ahora.. nos quita el apetito y nos ayuda en la digestión, estamos combinando con dieta y ejercicios tambien, me puede decir la cantidad maxima que podemos consumir diariamente?, tengo 39 y peso 77 y mi pareja 24 y pesa 73. Estamos dispuestas a participar en su estudio con la dieta del aceite de coco. Amabas vivimos en Panamá, pero somos somos ecuatoriana (Martha) y venezolana (Yrneth)..gracias por su ayuda..
En mexico el aceite de coco cuesta entre 90 y 100 pesos por 500 gramos y un coco alrededor de 15 pesos
Buenas tardes Doctor en el Perú averigue el precio del aceite de coco y el pequeño de 450m está $15= 45 soles y el de litro a $30=90 soles, empezaré la semana que viene.
Precioso doctor gracias por sus recomendaciones siga asi AYUDANDO A LA HUMANIDAD, en USA el aceite de coco de medio litro cuesta $ 6 y hay una presentación como mantequilla divino para untar. Contiene alto en Lauric una sustancia que solo la contiene la leche materna el coco y otra palmera que no recuerdo
Bendiciones
Hola, Doctor.
Yo empecé a tomar aceite de coco i a hidratarme con él hará tres semanas. No he perdido ni un gramo, pero , como ya le expliqué, supongo que será por que sigo dando pecho después de veinte meses (hasta cuandomi hijo decida dejarlo).
Le escribo desde España. Aquì he encontrado una marca de aceite de coco NaturGreen, 400 gramos por 10 euros. Había comprado anteriormente la de EfaGold de Nature’sWay, a 20 euros 453 gramos. El coco rallado aquí se puede comprar a granel por unos 10 euros el kilo, pues se usa para postres, como las almendras y cacahuetes.
Por el momento he encontrado un buen lubricante vaginal 😉 A ver si puede explicar en algún artículo cómo perder la “reservita” de la lactancia. Muchas gracias. Un abrazo???
Buenas tardes dr. Que me recomienda tengo Resistencia a la insulina y me encuentro lactando mi bebe tiene dos meses de edad. Como y a que horas consumir el coco maduro. Soy de Venezuela
ya estoy en esa dieta hace rato, ademas con sus concejos he logrado muchas cosas entre esas me bebe Valey y el cotrol de los sintomas de resistencia a la insulina, opte por hacer oídos sordos a muchos médicos que aun desconocen los beneficios de la meformina y son aterrados cuando uno les dice que la toma yo decidí creerle a el doctor Salomo que vive actualizado siempre y ademas comparte sus conocimientos por internet gratis cosa que hacen muy pocos mil gracias y mil bendiciones de parte de DIOS, cuando quiera puede ver las fotos de mi hija o sea de su ahijada.
Saludos Dr.Salomon
En USA cuesta de $10 a 14 dolares, varia un poco el precio dependiendo de algunas marcas y si es organico. Querido Dr. visité una nutricionista porque necesito bajar de peso, ya que soy diabetica tipo 2 y la tengo un poco descontrolada, le hable de todas las cosas que había leído en sus articulos sobre esta maravillosa diete y ella me prohibió que siguiera usando aceite de coco, ella alegó que para un diabetico es muy malo el aceite de coco. Yo quiero las dietas y hacer la prueba por favor de enviarmelas en la medida de sus posibilidades. Gracias mil y un abrazo de oso.
Amigalisbeth en que parte lo compraste a 120
Deseo participar en el reto, gracias
Doctor:
Aquí le mando el dato en Santiago de Chile
Luki.cl
Av. Providencia 2550, Local 20.UBICACIÓN Y HORARIOSCÓMO
Aceite de Coco Orgánico – Route 2 Green
$ 9.990
100% Aceite de Coco orgánico.
Dr. Salomon que magnificas recomendaciones. Le cimento
En Peru el aceite de coco que encontre es liquido y no pastoso. Tambien lo recomienda?
Su costo por 240 grs es el equivalente a unos $ 12.
El coco rallado es mucho mas modico, ya que se consigue a poco mas de $3 un kilo completo.
Compre un coco fresco en el super y me costo menos de $2
Cuanto coco rallado deberia comer para aprovecharlo asi?
Mil gracias
QUIERO PARTICIPAR ESTOY MUY INTERESADA EN LA DIETA
hola, lei su recomendacion y sali a buscar aceite de coco, solo lo habia visto en cantidades pequeñas en la farmacia, pero entre a una reposteria y encontre uno de 250ml en 120 bs, dice aceite puro de coco, y realmente lo es, lo probe de dos formas, tomo una cucharada antes del cafe, el sabor no me gusta, pero el cafe me lo quita inmediatamente, tambien frei huevo, el olor no me agrada para nada, es muy fuerte y permanece largo rato en el ambiente, sin embargo los alimentos no cambian el sabor, queda muy bien, lastima el olor, por eso decidi mejor tomarlo en cucharada, me encantaria probar otras forma de comerlo, gracias
El aceite se hace con el coco seco. Se pone a secar en el sol por varios días o semana sin la cascara dura, en algunos países les dicen (copra) cuando se ponga mas seco con el sol y se vuelve bien graso y con un olor muy fuerte a como medio rancio luego de eso se ralla y luego cuelas con una tela muy delgada muy limpia y veras que vez de salirte la leche del coco te sale el aceite de coco. Mi abuelito lo saco así muchos años. Y la fibra no la tires has arroz con coco o dulce o pan con harina integral eso es desihidrtado o buscas recetas. Mi sugerencia. Animo. Mi mejor dieta es reducir la comida comer mucha ensaladas , verdura , frutas saludable y deje de comer azúcar y pan y baje y soy feliz y como mucho coco da una tremenda sensación de llenura.
Buena tarde doctor..he escuchado q el aceite d coco engorda y no es recomendado para diabéticos por la.cantidad d azucar q contiene..como se debe d tomar y q tan cierto es esto.?gracias..