En vez de pedirle a un niño que tenga fuerza de voluntad es mejor quitarle la ansiedad por comer carbohidratos. Las dietas no funcionan porque empeoran la ansiedad.
Aunque con un poco de pena tengo que admitir cómo fue mi primera vez en la cocina.
No saber cocinar fue frustrante hasta que entendí que fácil es cocinar gracias a mi esposa y a esta receta de suspiros (sin [...]
Mi paciente Marce pasó por la transformación física y psicológica de adelgazar 40 kilos. Hoy conserva en su abdomen, pequeñas estrías que le recuerdan que es una ganadora. Son como las heridas de guerra que el [...]