El cáncer acaba de superar a los infartos como la principal causa de muerte y se espera que los casos se dupliquen para el año 2030 (referencia 1). Cada vez más personas sufren de cáncer y muchos doctores sabemos que los culpables somos nosotros mismos por cometer estos 7 errores médicos.
Error 1: realizar tomografías innecesarias
DESCUBRIMIENTO: Los niños expuestos a tomografías tienen tres veces más probabilidades de desarrollar leucemia y cáncer de cerebro (referencia 2).
Recomendación Médica: una tomografía emite 1000 veces más radiación que los rayos X. En cambio, la resonancia magnética y el ecosonograma no emiten radiaciones.
Error 2: no reconocer a los pacientes con síntomas de resistencia a la insulina como caída del cabello, grasa abdominal y triglicéridos altos.
Hoy ‘Día Mundial Contra el Cáncer‘ atendí a una paciente con verrugas en el cuello. Desayunaba jugo de naranja, yogur y cereales, sin darse cuenta que equivalía a 20 cucharadas de azúcar. Le recomendé esta lista de alimentos, 500 mg de Metformina en el desayuno y esta Calculadora de Resistencia a la Insulina.
DESCUBRIMIENTO: además de controlar el azúcar, la Insulina también estimula el crecimiento. Solo unas gotas provocan que todo empiece a crecer y aparecen:
En un remoto pueblo de Ecuador es común un defecto genético que impide que la insulina estimule el crecimiento. Nunca han tenido un caso de cáncer y sus habitantes solo miden 1,20 mt de estatura.
Como prevenir MUCHOS tipos de cáncer
Aunque originalmente se usa para adelgazar y prevenir la diabetes, varios médicos descubrieron que sus pacientes tomando Metformina no sufrían de cáncer. Inclusive una dosis pequeña (250 mg/día) funciona para prevenir el cáncer de mama, colon y próstata (referencia 3). Los médicos del expresidente de Venezuela le recomendaron Metformina? Yo creo que no porque no hubiese engordado por los esteroides.
Recomendación Médica: pregúntale a tu médico si tienes resistencia a la insulina. Este medicamento tan económico y seguro ha demostrado reducir la incidencia de varios tipos de cáncer. Es probablemente la puerta de entrada para desarrollar nuevas medicinas contra el cáncer.
Error 3: recomendar equivocadamente mamografías antes de los 50 años.
La detección eficaz de pequeños tumores ha llevado a un aumento en la cantidad de diagnósticos de cáncer de mama, pero los médicos sabemos que en una de cada tres mujeres con cáncer de mama el tratamiento es innecesario (referencia 4).
DESCUBRIMIENTO: En este instante todos tenemos tumores malignos, creciendo tan lentamente que nunca nos enteraríamos que tenemos cáncer. Algunos tumores de mama crecen tan lento que no son peligrosos, en cambio otros se multiplican agresivamente. Debido a que no es posible diferenciarlos, ambos reciben el mismo tratamiento con radiaciones, quimioterapia y cirugía.
Las mujeres menores de 50 años tienen mamas densas que son más difíciles de interpretar en la mamografía. El tumor de Alicia Machado era de crecimiento lento o agresivo? Por su edad sospecho que era inofensivo pero no es posible diferenciarlos.
Recomendación Médica: no te realices la mamografía antes de los 50 años
Error 4: el autoexamen de mama
Aunque antes era ampliamente elogiado, el autoexamen tampoco debe ser recomendado. Esa fue la decisión que tomaron los expertos después de analizar que todas las mujeres han sentido masas en sus senos. (referencia 5)
DESCUBRIMIENTO: en vez de detectar tumores el autoexamen provoca que las mujeres se asusten al encontrar una masa, que después de múltiples exámenes (biopsias, mamografía, ecosonograma y resonancia magnética) desaparece espontáneamente con la menstruación.
Recomendación Médica: no te realices el autoexamen NUNCA
Error 5: el antígeno prostático
DESCUBRIMIENTO: a los 60 años la mitad de los hombres tienen cáncer de próstata y si nunca se miden el antígeno prostático podrán vivir felices, sin enterarse y morir de otra causa muchos años después. Solo una pequeña fracción de los cánceres de próstata causan síntomas y mucho menos la muerte. (referencia 6)
La mayoría de los cánceres detectados con el antígeno prostático son de crecimiento lento, pocos causan daño. El problema es que, incluso con ayuda de la biopsia, no hay manera de saber cuales son poco agresivos y pueden dejarse inadvertidos durante décadas.
La cirugía y el tratamiento de radiación puede causar impotencia, incontinencia o ambos. Por eso el propio médico descubridor del antígeno prostático dijo que era un desastre usarlo para la detección del cáncer. El presidente de Colombia realmente necesitaba cirugía en su próstata? Muy probablemente no.
Recomendación Médica: no te realices el antígeno prostático
Error 6: tomar estrógeno y progesterona en la menopausia
DESCUBRIMIENTO: antes se pensaban que tomar Premarin y Provera prevenía las enfermedades del corazón pero después se descubrió que causaba trombosis, infartos y cáncer de mama (referencia 7). La presidenta de Brasil tuvo cáncer de mama por tomar hormonas? No lo sé.
Recomendación Médica: no tomes hormonas femeninas para los síntomas de la menopausia.
Error 7: no alertar del peligro de revisar el celular en la madrugada
En la noche se producen unas hormonas y durante el día otras. Revisar el celular en la madrugada causa alteraciones hormonales que causan cáncer y diabetes. Por trabajar de noche el expresidente de Venezuela tuvo un cáncer tan agresivo? Probablemente si.
La luz azulada es las que más afectan a la Melatonina. En tu computadora la aplicación F.lux ajusta el color de la pantalla según tu hora de dormir. También mi aplicación para Android y esta para iPhone permiten ver las pantallas sin afectar tanto la Melatonina.
Dr Salomon Jakubowicz
ATENCIÓN: Ya los médicos estamos rectificando pero a los pacientes les cuesta aceptar las nuevas recomendaciones.
Dr. buenas tardes, quiero hacerle unas preguntas, el progendo es dañido para el embarazo cuando es indicado por amenaza de aborto cuando la paciente tiene sindrome antifofolipidico`.
Doctor como estas? Soy fiel seguidora de sus artículo,. Paso a decirle lo siguiente. estoy preocupada por la gran cantidad de lunares rojos que tengo en el cuerpo, he leído que la caída del cabello, tríglicêridos y la grasa abdominal son reflejo de resistencia a la insulina, pero mis resultados en los tríglicéridos son normales, no tengo verrugas, como tampoco tengo manchas en las axilas ni en el rostro. Por favor, le estaré agradecida gracias.
y me quede esperando la respuesta…. :´(
Todos preguntan pero este doctor no se toma la molestia de contestar.
Hola doctor, muy buenos sus comentarios y gracias….. Soy mujer de 58 años sufro de hipertencion arterial, tomo ?ozaar 50mg y Norvacs de 5mg tengo antecedentes diabeticos. Digame que cantidad de Glucofage debo tomar al dia y a que hora? Yo tomo ?as merengadas, me encanta la de sabor a naranja. Gracias por su respuesta
Excelente artículo Dr. Salomón. Rompe con muchos mitos y creencias médicas. Imagínese que tengo 48 años y desde los 42 hasta la fecha me han realizado 3 mamografías. Ahora que vivo en Colombia, el año pasado con mi chequeo anual, la doctora me dijo que las mamografías me las debo hacer despues de los 50 años. Que tal? yo no le creí, pues pensé que era para que la EPS se ahorrara plata.. je, je. También tengo síntomas de premenopausa y me recetaron las hormonas de reemplazo hormonal. Solo las tomé por 3 meses, pues me dió alergia en el pecho y me daban mucha taquicardia, así que las suspendí y me siento muy bien. Muchas gracias por sus excelentes y acertados consejos. Siempre que leo sus artículos aprendo algo nuevo, interesante y fácil de aplicar.
Hola las recomendaciones para tomar el batido de proteina es 1 vaso en la mañana con el desayuno y otro cuando sientas ansiedad. Lo preparas en 1 vaso de leche descremada, deslactosada o agua con 4 cucharadas del batido. Debes desayudar antes de tener 60 minutos de haberte levantado y no debes reemplazar comidas por el batido.
Gracias por todaesta informacion detallada,como admiro su trabajo y que lo sepa compartir con todos nosotros.Queria pedirle Dr. que diga cuando y cuanto tomar glutamina y arginina .Encuentre tiempo para indicarnos cuanto y cuando tomar estos aminos,y si puede escribir un articulo sobre la circulacion retorno venoso lento y que tomar pare evitar varices. Gracias por su atencion y ayuda.
Hola doc:
Excelente articulo, tomare en cuenta varias cosas de la que usted nos informo ahí, gracias por sus informaciones medica, nos ayudan a entender algunas cosas.
SI dr.responda si tenniendo resistencia insulina podemos incluir nuestro postre c.h despues de las proteinas del desayuno.gracias.
Si Dr. responda,yo tambien tengo resistencia insulina y no se si puedo darme el capricho del postre c.h todos los dias despues de las proteinas del desayuno.
Excelentes recomendaciones…. Doctor, una pregunta, cuando se publicará el reglamento de la comida chatarra en las cajas de los supermercados, farmacias y tiendas de comida? Gracias.-
Doctor quiero una consulta con ud, desde Venezuela!! Respondame por aca o por twitter. Me urge y si ve niños tambien quisiera que evaluara a mi niña.
Doctor quiero una consulta con ud, desde Venezuela!! Respondame por aca o por twitter. Me urge y si ve niños tambien quisiera que evaluara a mi niña.