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carnitina, hGH, cromo o triptófano: cual es el mejor para adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Todas las pacientes que hoy atendí tomaban algún suplemento. No necesitaron récipe y solo tuve que darles la dosis para adelgazar.
Una recibía Hormona de Crecimiento porque le costaba mucho adelgazar, otra Picolinato de cromo porque engordaba por culpa de la resistencia a la insulina, a la tercera le recomendaron carnitina por no hacer ejercicios y a otra triptófano para subir la Serotonina y así disminuir su ansiedad.
No es necesario ir a mi consultorio para aprender sobre estos suplementos. Cuéntame sobre cual quieres recibir mis recomendaciones.
Dr Salomon Jakubowicz
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November 5, 2012
Buenas, quisiera una asesoría respecto a lo que se ah debatido en esta página, ps soy ciclista de alto rendimiento, entreno mínimo 3 horas diarias, y estoy en la fase donde no puedo bajar más de peso ni con dietas ni nada, mido 1.67 y peso 64kg, me recomendaron la L-carnitina pero a la vez también la hgH más conocida como la hormona del crecimiento, cual de las dos tiene más efectividad teniendo en cuenta que mi rutina diaria tiene que ver con un desempeño físico bastante exigido y buena alimentación. También preciso saber que podría pasar si se decide tomar ambos a la vez, o si no es recomendado, espero me puedas ayudar muchas gracias!
hola doctor le cuento que tengo problemas de ansiedad por la noche, al principio comia cualquier cosa y mucha cantidad pero ahora lo controlo con una manzana. tengo 22 años peso 85kg mido 1,76 voy al gym 1hora y media 5 dias a la semana con una rutina de f.max convinada con aerobico de 30 min, hace un mes que estoy con una dieta hiperproteica que no supera 1800cal diarias, los hc refinados me hinchan, a todo esto me hice todos los estudios y nada raro hay en ellos para que esto suceda. que me recomienda?
para tener en cuenta. soy preparador fisico voy al gym desde los 15 años, hice muchas rutinas de culturismo llegando a pesar 93kg y nunca pude secarme siempre estuve entre un 20 y 25 de IMG y acumulo mas que nada grasa en las piernas digamos que mi tren superior ta con volumen y marcado pero mi abdomen y tren inferior son musculosas pero no tienen definicion.
hola doctor…tengo 43 años peso 90 kilogramos y mido 160..estoy haciendo ejercicio o sea zumba…hago 45 minutos tengo dos meses haciendo y no veo resultados soy talla 36..cuando era 32 ya deje el refresco consumo de 2 a tres litros de agua al dia ya no ceno pesado solo cereal con fruta y leche deslactosada light me podria decir en que estoy fallando.
ME GUSTARIA SABER SOBRE EL TRIPTÓFANO QUIEN LO PUEDE TOMAR Y LA DOSIS RECOMENDADA
GRACIAS
como se comporta la carnitina en inyecciones localizadas y qué efectos colaterales puede tener
como función la carnitina en inyecciones localizadas y qué efectos secundarios pueda tener
hola dr. mi pregunta es la siguiente, esta de moda en estos dias que en los gimnasios se hable mucho de la hgh o mejor dicho de la hormona de crecimiento, para la perdida de grasa y ganar masa muscular, queria saber que opina usted al respecto?
HOLA, ESTOY TOMANDO GLUCOFAGE PARA CONTROLAR EL AZUCAR Y QUIERO EMPEZAR A TOMAR L-CARNITINA. LAS PUEDO TOMAR JUNTAS?
Hola Dr,me gustaria saber si puedo tomar lisopresol porque estoy tomando dostinex una vez a la semana porque tengo elevada la prolactina consecuencia de estrés,puede provocarme algun problema?estan contraindicadas algunas d las drogas si las tomó al mismo tiempo?
Una duda doctor , un familiar tomaba los desayunos de Herbalife, dice que le dolia la cabeza y fue con el doctor y le dijo que , tenian alto contenido de cromo los productos Herbalife, yo busque en las etiquetas de los productos y no encontre , que contenia cromo ,pero si asi fuera , que el cromo no lo contienen varios alimentos, y es bueno para la salud ? le recomendo el dr. que ya no los consumiera ,usted que opina? Gracias…
buen dia. tengo 48 años mido 1.55 y un peso de 86kilos como puede ver toda una tragedia, por mas que intento no e podido bajar el exceso ganado desde mi segundo embarazo e probado muchas cosas hoy en dia por razones obvias de salud necesito bajar de peso y no es que como en exceso al contrario a veces hasta se me olvida desayunar y almorzar.que me recomiendausted¿
Buenos Dias! doctor saludos tengo 2 semanas tomando ni una dieta mas y tambien canitina queria saber si esto me ayudara a bajar de peso o producira algun efecto secundario ayudeme doctor
dr. tengo 21 años y estoy muy delgado quisiera saver si con sus merengadas puedo aumentar un poco de masa muscular espero su respuesta y indicaciones…
HOLA YA LLEVO 15 DIAS TOMANDOME LAS PASTILLAS CHROMIUM POLYNICOTINATE Y AMI NO SE ME QUITA EL APETITO AL CONTRARIO ME DA MAS HAMBRE QUE PUEDO HACER
buenas tardes Dr.
tengo 19 años y mido 1.66 cm de estatura, y pues vivo acomplejado por mi estatura, que puedo hacer para crecer mas; ademas realizo ejercicio levanto pesas me mantengo en forma, al levantas peso interfiere con la estatura y que puedo hacer para ser mas alto. Gracias saludos desde Colombia.
hola!
yo quiero preguntar que puedo hacer para bajar mas rápido de peso, ya use carnitina inyectada, e usado 2 cajas y media de otra (13 ampolletas) me a funcionado bien pero un poco lento.
Mi duda es que puedo hacer para que me funcione mas rápido o si puedo cambiar a otro medicamento para bajar de peso.
Lo único que yo quiero es bajar local mente ciertas zonas como las piernas y la lonjita de las caderas
Hola gente en Colombia.
Quiero contarles que yo he podido conseguir las merengadas en Colombia a un precio bastante cómodo, por que hay una amiga que tiene una hermana que vive en Venezuela y cada mes viene a Colombia por temas de trabajo. Llevan trayéndome las merengadas aproximadamente 3 meses, pero a raíz que ella por su cuenta no ha podido vender las que le trajeron extra aparte de las mías, dice que ya no las va a encargar más a menos que tenga pedidos fijos… La cosa es que traer solo 3 merengadas al mes si es más caro. Mientras que si envían una docena es más fácil.
Ojalá alguna quisiera acompañarme, ya que si ella no las trae yo también me quedaría sin merengada y me parece que las opciones que hay en el mercado son costosas comparado con lo que realmente vale la malteada en Venezuela.
Si alguna quiere contactarme antes del 22 de diciembre, que es cuando la persona viaja, mi correo es [email protected]
Por favor, busco aunque sea 12 chicas que compren un tarro o que las personas que podamos compremos varios tarros. Yo compro 3, entonces necesitamos mínimo 8 personas que compren de a una..
Chao!!