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5 señales en la piel que ayudan a adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Estos son los alimentos que te engordan, fue lo que le dije a mi paciente al ver su cuello.
Te felicito! Esas líneas en el cuello ayudan a adelgazar. Ella no esperaba recibir felicitaciones por su cuello pero se alegró por las buenas noticias.
Solo tuve que hacerle una pregunta para confirmar el diagnóstico:
- Tienes ansiedad en las tardes?
“Si, tengo Cerebro de Gordo”, respondió rápido mientras se daba cuenta que yo lo sabía.
Aunque no son peligrosas, estas líneas del cuello alertan que existe una causa hormonal que engorda. Es más frecuente que haya una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tu dedo índice es más corto que tu 4to dedo
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Los que engordan por la Testosterona o por hipotiroidismo solo tienen que hacerse un examen para confirmarlo, pero medir la Insulina es casí inútil y el diagnóstico se hace con los síntomas y algunos signos en la piel.
Signos de Insulina Alta
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
- pliegue en el lóbulo de la oreja
Además de determinar el destino del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Es decir, al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse.
Las verrugas de mi paciente se cayeron y las líneas del cuello se aclararon. Solo hacía falta un estilo de vida para mejorar la resistencia a la insulina.
Avísame si tienes estas señales para recomendarte tu tratamiento para adelgazar.
Dr Salomon Jakubowicz
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tengo todos los sintomas 🙁
Tengo casi todos los sintomas…nesecito ayuda !!!!!!!!!!!!
Buenas tardes Dr. Salomon, soy una chica de 25 años que he aumentado de peso debido a las pastillas anticonceptivas, sin embargo no tengo el habito de hacer dietas ya que comienzo y nunca termino. Tambien considero que tengo cerebro de gordo. Por otro lado, tengo esas marcas en el cuello pero mucho mas pronunciadas desde nacimiento y en mi adolescencia que estaba muy delgada no se me marcaban tanto. Que debo hacer para adelgazar si tengo estas caracteristicas? De que padezco? y como debo controlar mi peso?.. Saludos y muchas gracias!
DAVID DE MEXICO sabes para cuando por fin se abrirá la heldería de México? saludos
jajajajaja claro que si Dr también sera hijo suyo, me encantaría que me recomendara un ginecólogo, pero no estoy en Caracas yo vivo en Anzoategui Lecheria Barcelona o Puerto La cruz si tiene algún ginecólogo en esta área que pueda recomendarme seria genial
Buenos dias Dr Salomon , estoy super contenta que haya tenido la gentileza de responderme y preguntarme acerca de mi estilo de vida y alimentacion, pues como le dije antes vivo en Arabia Saudita aqui no hay muchas alternativas para la mujer , el clima y las condiciones son muy limitantes es por lo que compre una caminadora para ejecitarme en casa y unas pesitas, del resto te quedan los eventos sociales ligados al trabajo de mi esposo, nada relevantes, con respecto a mi alimentacion se basa principalmente en proteinas y vegetales verdes brocoli,pepinos etc por lo menos tengo mas de 5 meses que no como papas ni zanahoria, en mi desayuno me gusta comer completo quesos maduros, huevos, yogourt, todo low fat, no acostumbro a estar pellizcando entre comidas y en caso de, una fruta, todos los que me conocen y me ven comer dicen pero tu deberias estar en la linea, pero que va no se realmente como acelerar mi metabolismo, Bueno Doc, ya le envie mis resultados de mis examenes y mi medicacion, aqui les dejo ver lo que queria saber, a ver en que me puede ayudar, Altamente agradecida, le deseo un bonito domingo a usted y a us familia.
URGENTEEEE!!! Doctorcito por favor dígame si el glucophage puede ser la causa de mi ORINA CoN SANGRE!!!!!!! Nunca me había pasado, tiene 5 días que lo empecé a tomar. 500 mg en el desayuno y hoy me pasó que oriné así, tengo mucho miedo, como le había escrito antes, tengo todo para suponer que tengo resistencia a la insulina y por eso empecé a tomarlo pero no tengo ningún síntoma de los que usted menciona que dan. Ayúdeme!!! Qué me recomienda??? Gracias!
Yo tengo los síntomas que menciona, que puedo hacer si desayuno su omelette con queso, champiñones, espinacas y cebolla, y sigo teniendo ansiedad en la tarde por dulce? me gusta hacer ejercicio por la mañana después del desayuno juego tenis 3 veces a la semana, qué puedo hacer o comer en la tarde que me entra la ansiedad?
Muchas gracias por sus consejos, un abrazo !!!
Hola querido doctorcito!!! Como tengo dedo indice corto, verruguitas en cuello, engordo del abdomen y se me cae el cabello he empezado a tomar glucophage, pero hoy es mi quinto día tomando 500 mg en el desayuno y no he tenido ningún síntoma. Es eso normal o debo aumentar la dosis!? Puede recomendarme alguna proteína que sea buena como NUDM en lo que llega a
México!? Por favor!!!! Quiero bajar!!! Besos y abrazos 🙂
hola doctor yo tengo todos los sintomas que dieta me recomienda? gracias.
Hola Dr
tengo tres de los sintomas los lunares rojos las verrugitas y las marcas en el cuello y me cuesta perder peso le agradeceria su sugerencia .
gracias
Hola Dr. Fui diagnosticada con hipotiroidismo después de haber sufrido de un macroadenoma en la hipófisis razón por la cual tomo eutirox de 100 mg pero aun así me cuesta muchísimo perder peso en este momento, tengo las lineas del cuello marcadas tal como lo indica y pequeños lunares rojos en la piel podría esto indicarme que sufro también de insuficiencia a la insulina. le he indicado a mi endocrino en varias ocasiones que me haga un estudio para descartar esto ultimo pero jamas me lo ha solicitado dice que no es necesario. Dígame usted que puedo hacer.
Dr. tengo 2 de esos sintomas muy marcados como son lunares rojos y verruguitas en el cuello, las marcas en el cuello son leve, estan ahi, pero de forma moderada.
Buenas tardes doctor felicitaciones por su gran colaboracion y este gesto de ayudar a muchas persona…. Le informo que yo tengo los sintomas en la piel como lineas en el cuello muy marcadas, unas dos berruguitas, me gustaria por favor me envie los pasos a seguir para rebajar. saludos
Patricia!!!!!
Felicitaciones. Ese bebé también será hijo mío. Vives en Caracas? quieres que te recomiende un buen ginecólogo?
Revisa esto: Como mejorar la Progesterona baja (antes de ir al médico)
Dr Salomon
HOLA DR. TENGO TODOS LOS SINTOMAS QUE DEBO HACER , ESTOY DESESPERADA S.O.S =(
Buenos dias Dr. gusto en saludarle. Tengo 65 años siempre me mantuve en forma haciendo infinidad de dietas y sacrificios pero ahora me falla la fuerza de voluntad, en consecuencia tengo 20 kg de exceso y verrugas en el cuello, entre los senos y debajo de
ellos siempre pense que eso era genetico ya que una
tia los tenia, tambien tengo algunos puntos rojos no
muchos, por supuesto perdí la cintura.
Esperando su amable respuesta.
Atte: Myrna
hola doc
igual que maria de mexico, me gustaria tambien un menu para los mas chicos. eso para llevarlos por el buen camino desde temprano . y pregunto tambien si se le puede dar el batido nudm. gracias por su atencion.
saludos
tengo todas, que debo hacer, tengo 20 kgs de mas. estoy desesperada. tomo la malteada de herbalife y ni si adelgazo
Dr Estoy EMBARAZADAAA después de 6 años buscando y de 1 año de NUDM por fin gracias a Dios y a sus consejos y ayuda. quería consultarle que mi ginecólogo ayer me mando a colocarme unos óvulos los cuales me explico son hormonas se llaman Yeslutin me los mando 1 ovulo cada 12 horas hasta la semana 12 ahorita estoy en la semana 4 con 6 días, pero yo tengo mis dudas y la verdad no quisiera colocármelos, e incluso quiero cambiar de ginecólogo pero antes quisiera saber su opinión.. por favor Dr orienteme
Buenas noches Dr… Leyendo los testimonios de sus pacientes puedo asegurar que tambien padezco de cerebro gordo, tengo las lineas en el cuello marcadas, verruguitas (pero no solo en el cuello, en varias zonas del cuerpo, incluso mi familia por parte de madre tienen y muuuchas creia que era hereditario), tambien lunares rojos, a parte de que solo engordo en el abdomen y sin olvidar la celulitis, tambien creo que tengo la testosterona alta porq mis vellos se han oscurecido y ultimamente se sale mucho acne en la espalda y mas cuando esta pronto a venirme el periodo. Le pido por favor me ayude, yo siempre he sido de muy poco dejarse afectar por los comentarios pesados de la gente pero creo que ya no le estoy siendo tam indiferente y no quiero comenter mas errores. Agradeceria mucho su ayuda!!
Dr. Salomón Ud. me contesto!!! Gracias!! si supiera que yo le digo a todo el mundo que Ud es mi médico de cabecera y no lo digo en broma. Siempre lo sigo, FIELMENTE. Gracias x todo, es Ud. maravilloso. Ya le estaré comentando mis progresos.
tengo lineas y muchisimos lunares rojos pequeños y abultados y me cuesta mucho adelgazar, de echo todo el dia quiero estar comiendo mas ultimamente, agradezco su ayuda
llevo 2 dias tomando su merengada a pesar que no la tolero mucho creo que es por la leche, estoy en control con una nutricionista que ud. recomienda pero no he tenido suerte su dieta es muy dificil de seguirla no soy amante de la cocina el tiempo para estar en mi casa no me lo permite, tomo poco agua bueno menos de 2 litros trato de evitar la frituras y generalmente no ceno, pero desayuno arepa pequeña relllena con alguna proteina, almuerzo lo que tenga soy de poco comer ya que no me gusta lo que yo cocino y mas si es para mi sola y a veces ni lo hago y cuando sucede como algo de proteina sola antes de las 6 de la tarde, a pesar que me prohibe su merengada yo tome el reto de hacerlo lleve meses estancada en 92 kg y es poco preocupada por sus pacientes para no decir que es poco comunicativa cuando uno le expresa sus inquietudes y lo que hace es cambiarte de pastillas y ya, empece a tomar el glucofage de 850mg, y como es de suponerse tengo todas las caracteristicas que menciona leve pero las tengo, empece con la ensalada con vinagre y el batido con la canela y hay voy a pesar que me da dolor de cabeza y nausia y tengo que tomarme algun medicamento ya que sufro aveces de migraña lo que quisiera saber si despues de comer la ensalada ademas deba desayunar otra cosa como antes o solamente la ensalada y esperar hasta el almuerzo, y cuanto tiempo puedo decir ya baje varios kilos y no seguir deprimiendome como boba a pesar que estoy haciendo cambios a mi rutina diaria con esfuerzo, gracias si me orienta al respecto
buenas noches dr. sabe que tengo el cedo indice un poco mas corto y verruguitas en el cuello pero muy pequenitas y poquitas las lineas el cuello no son tan pronunciadas. sabe que yo estoy tomando las pastillas crisplus orlistat tomo una diaria antes del almuerzo. claro sigo tomando mi merengada
me gustaria que me respondiera para saber que debo tomar o hacer