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5 señales en la piel que ayudan a adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Estos son los alimentos que te engordan, fue lo que le dije a mi paciente al ver su cuello.
Te felicito! Esas líneas en el cuello ayudan a adelgazar. Ella no esperaba recibir felicitaciones por su cuello pero se alegró por las buenas noticias.
Solo tuve que hacerle una pregunta para confirmar el diagnóstico:
- Tienes ansiedad en las tardes?
“Si, tengo Cerebro de Gordo”, respondió rápido mientras se daba cuenta que yo lo sabía.
Aunque no son peligrosas, estas líneas del cuello alertan que existe una causa hormonal que engorda. Es más frecuente que haya una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tu dedo índice es más corto que tu 4to dedo
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Los que engordan por la Testosterona o por hipotiroidismo solo tienen que hacerse un examen para confirmarlo, pero medir la Insulina es casí inútil y el diagnóstico se hace con los síntomas y algunos signos en la piel.
Signos de Insulina Alta
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
- pliegue en el lóbulo de la oreja
Además de determinar el destino del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Es decir, al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse.
Las verrugas de mi paciente se cayeron y las líneas del cuello se aclararon. Solo hacía falta un estilo de vida para mejorar la resistencia a la insulina.
Avísame si tienes estas señales para recomendarte tu tratamiento para adelgazar.
Dr Salomon Jakubowicz
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Dr. tengo 2 de los sintomas las verrugitas y las lineas peso 74 kl y mido 1.60 cm que puede recomendarme , gracias
hola Dr. yo tengo pocas verrugitas en el cuello y una y que otra roja tambien tengo grasa abdominal y tengo ansiedad en las tardes.. peso 82 kl. y mido 1.66cm que debo comer y tomar para bajar de peso y aumentar la estatura..
espero su pronta respuesta.
mi nieta tiene 10 años y tiene el cuello obscuro, le dijeron a mi nuera que era prediabetica ???? eso existe ??, tengo entendido que eres o no eres no ??.
y esta muy gordita, que podemos hacer con ella.
agradesco su respuesta
en donde se compran sus productos en México????
Buenas tardes Dr. padezco de los 5 signos que menciona arriba, que me recomiendo para adelgazar…?
Dr. tengo la verruguitas y las lineas en el cuello, cual seria mi dieta para adelgazar por favor…
Althair,
Por favor no tomes Hormonas durante la menopausia.
El batido de proteínas puedes prepararlo con agua, leche descremada o yogurt descremado.
Revisa esto: 4 beneficios de tomar Metformina para adelgazar
Tu médico
Dr Salomon
Buenas noches Doctor, leyendo esta pagina veo que tengo 4 de los 6 síntomas que describe vellos, cabello graso. acné, y grasa abdominal. Tengo varias preguntas que hacerle para adelgazar un poco y cambiar la forma de comer, debo agregar que tengo 49 años y he comenzado mi proceso de menopausia . 1.- las merengadas deben prepararse con agua o con leche descremada? o es indiferente?. 2.- hasta cuantos mg se debe aumentar el glucofage?. 3.- En que debe consistir la merienda?. muchas gracias de antemano y espero recibir pronto su repuesta
DOCTOR BUENAS NOCHES TENGO 3 DE LOS SÌNTOMAS. ADEMÀS ME REALICÈ UNA ECOGRAFÌA Y EL DIAGNOSTICO FUE DE 15 MICROQUISTES FOLICULARES MENORES DE 5MM ADEMÀS PRESENTO UNA MASA EN EL ANEXO IZQUIERO QUE NO ME HAN DICHO QUE ES… ¿QUE TRATAMIENTO PUEDO SEGUIR? GRACIAS.
DOCTOR BUENAS NOCHES… TENGO 3 DE LAS 5 INDICACIONES. ¿QUE TRATAMIENTO DEBO SEGUIR? GRACIAS.
hola yo lo que tengo extraño son como lunares de carnes chiquitito que me salen en el cuello y esos lunares se colocan como cafe, es lo unico rarro que me veo, y solo acomulo grasa en mi abdomen
De las 5 señales 5
De las 5 señales las 5
Hola doctor tengo 4 de 5 señales y me gustaría saber que puedo hacer, he sufrido de esto mucho tiempo y me gustaría saber que puedo hacer ya que sufro de sobrepeso y migrañas todos los días. por favor ayúdeme gracias
Hola Dr. tengo 3 de las 5 señales a las que hace mencion.
Saludos
Buenas noches doctor, espero que se encuentre bien, estoy empezando un régimen para bajar de peso, al parecer tengo ovarios poliquisticos, estoy a la espera de mostrarle mis exámenes de sangre a la endocrina, también hago ejercicio tres veces a la semana, sufro de esclerosis múltiple, y tengo varios de los síntomas de resistencia a la insulina como acantosis y cabello graso, además de grasa abdominal pronunciada, quiero comenzar a tomar los batidos de ni una dieta más, cuantas veces al día puedo tomarlo? sería bueno tomar glucofaje? tengo 23 años, mido 1,64 y peso 89 kilos, por fa ayúdeme! 🙁 se le quiere!
hola Doctor, tengo casi todos los síntomas que Ud. describe que me recomienda?
me acabo de realizar un perfil tiroideo y los valores me salieron alterados en la TSH y T4 LIBRE. tendrá que ver con mi problema de sobrepeso?
Hola dr yo tengo casi todos esos sintomas se me mancho la cara,se me esta cayendo el cabello he aumentado de peso siento deseos de comer dulces y mi glicemia siempre esta normal casi baja, y ultimamente me falta energia , ¿que debo hacer ?
Hola Doctor. Mi hija tiene la insulinemia basal en 47.Tiene 20 años, lleva una vida muy sedentaria, practica handboll dos veces a la semana unos 45 minutos por vez, esa es su principal actividad física. Duerme mucho. Actualmente la endocrinóloga le recetó ingerir con las comidas principales: 1 diaformina 850 mg, y 1 Orlistat 120 mg. Está en tratamiento psicológico, su sobrepeso es considerable pero ya no quiere regresar con la nutricionista, a la cual ha acudido en varias oportunidades, porque el efecto rebote no se hace esperar mucho tiempo. Cree que podría ayudarla? Vivimos en Uruguay. Muchas gracias, espero su contestación.
Buenas noches Dr Salomon. NECESITO SU AYUUUDA… He querido tomar la metformina porque siempre que realizo algun test en su pagina aparecen mis sintomas de resistencia a la insulina pero quiero consultar algo con ud. En varias ocasiones me ha pasado que siento desvanecimiento, algo asi como si se bajara mi presion o tension, me han tomado mi tension y sale normal, y un dia de las veces que me ocurrio esto el medico decidio hacerme el estudio de la glicemia y esta salio un poquito baja, o sea, era por bajarse mi glicemia que me daban tales sintomas, aunque en otros analisis realizados todo sale normal. Mi pregunta es, ¿Puedo tomar metformina si o no con tales sintomas? Quiero adelgazar. Los pliegues en mi cuello son evidentes. Mido 1,56 y peso 68 kg. Mary, de Venezuela.
Hola buenas tardes la verdad yo tengo todos los factores ke mensionas puedo tomar Metfirmina?? o KE me recomienda tengo 37 años y estoy obesa…
HOLA DR SALOMON…GRACIAS POR AYUDAR ATANTAS PERSONAS…ESTOY MUY PREOCUPADA POR MI CONDICION ..QUE QUERIA SABER SI USTED ME AYUDA..SE POR USTED QUE TENGO RESISTENCIA ALA INSULINA Y LO COMPROBE CON UN ENDOCRINO ACA TENGO 39 AÑOS SOSPECHO QUE LO HE TENIDO DURANTE TODA LA VIDA Y QUE MI MAMA NO LOS HEREDO…EL PROBLEMA ES QUE SE ME HA COMPLICADO SERIOS PROBLEMAS URINARIOS COMO RETENCION URINARIA NO PUEDO ORINAR DOLOR PELVICO Y LUMBAR Y SE ME INFLAMA EL ESTOMAGO A LA VEZ POR LO QUE HE INVESTIGADO DE LOS SINTOMAS DE LA RETENCION URINARIA SON LOS QUE TENGO ..HE VISITADO UROLOGOS ACA Y HE GASTADO MUCHO DINERO EN EXAMENES Y NINGUNO ME HA PODIDO CONCRETAR NADA..QUERIA PREGUNTARLE SI LA RESISTENVIA LA INSULINA CAUSA ESTE PROBLEMA Y QUE PUEDO TOMAR O HACER PARA MEJORARME…ESTOY DESEPERADA…GRACIAS DR SALOMON!!!
buenos días Dr. tengo todos los síntomas que usted explica vivo en Perú y la verdad es que no se donde puedo conseguir los batido y como debería tomar la metformina, le agradecería mucho su ayuda de antemano le doy las gracias.
Buenas tardes Dr, en su test si tengo verruguitas aunque no muchas en la parte del cuello como tal como unas 2-3 pequeñitas, pero tambien tengo en la parte del pecho son poquitas y pequeñas, ademas de los lunares rojos tambien los tengo aunque solo 2 pequeños tambien, las marcas en el cuello no son tan notorias y sobre las axilas un pequeño cambio de color nada mas, ahora bien dr. eso me indica el porque engordo? yo era de contextura delgada hace como 3 años aprox y de repente empece a engordar aunque no ha sido mucho tengo algo de barriga no tengo hijos esty en busca mas o menos ese mismo tiempo y nada, sera por eso? saludos y gracias por responder de antemano…
Alejandra,
Entiendo como te sientes y voy a ayudarte.
No me gusta que te estés triste.
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Es un placer ser tu médico
Dr Salomon