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5 señales en la piel que ayudan a adelgazar
Dr. Salomón Jakubowicz
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Estos son los alimentos que te engordan, fue lo que le dije a mi paciente al ver su cuello.
Te felicito! Esas líneas en el cuello ayudan a adelgazar. Ella no esperaba recibir felicitaciones por su cuello pero se alegró por las buenas noticias.
Solo tuve que hacerle una pregunta para confirmar el diagnóstico:
- Tienes ansiedad en las tardes?
“Si, tengo Cerebro de Gordo”, respondió rápido mientras se daba cuenta que yo lo sabía.
Aunque no son peligrosas, estas líneas del cuello alertan que existe una causa hormonal que engorda. Es más frecuente que haya una causa hormonal cuando aparecen estos síntomas:
- Tienes verrugas en el cuello
- Tu dedo índice es más corto que tu 4to dedo
- Tienes caída del cabello y raíz grasosa
- Despiertas sin hambre pero sientes ansiedad a las 4:30 PM
Si tienes varios de esos síntomas utiliza esta calculadora de dietas para avisarte cual dieta te conviene.
Los que engordan por la Testosterona o por hipotiroidismo solo tienen que hacerse un examen para confirmarlo, pero medir la Insulina es casí inútil y el diagnóstico se hace con los síntomas y algunos signos en la piel.
Signos de Insulina Alta
- acrocordones: verrugas en el cuello
- líneas en el cuello muy marcadas
- Acantosis nigricans: coloración oscura en el cuello y axilas
- pequeños lunares rojos en la piel
- pliegue en el lóbulo de la oreja
Además de determinar el destino del azúcar, la Insulina se encarga de promover el crecimiento. Es decir, al agregar unas gotas de insulina, todo empieza a multiplicarse.
Las verrugas de mi paciente se cayeron y las líneas del cuello se aclararon. Solo hacía falta un estilo de vida para mejorar la resistencia a la insulina.
Avísame si tienes estas señales para recomendarte tu tratamiento para adelgazar.
Dr Salomon Jakubowicz
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Tengo 4 de los 5 sintomas y estoy desesperada no dejo de engordar, ayudeme doctor.
Hace un anio me detectaron tiroides, estuve en tratamiento y desaparecio el bultito, ahora me fastidia el dolor va hasta el cerebro, mi pregunta es me afectara el oido y el cerebro, subo de peso y bajo, mi cuello esta gordo con pliegues, obteniendo esta enfermedad sera posible k mis hijas les puedar el tiroides como puedo mantener esta enfermedad sera posible k se cancere como esta escondido me preocupa gracias Dr…
hola, he tomado glucofaje por dos años lo maximo que tome fueron 1000 mg en la mañana el caso es que estoy saliendo de mi tercer embarazo y siento que las pastillas no me hacen efecto, tengo mucha caida en el cabello debido al exceso de grasa de mi cuero cabelludo, al levantarme mi cara amanese empapada de grasa como si me fuese pasado un algodón con aceite. es horrible doctor que mi cabello se cae justo en la corona es muy notable la falta de cabello en esa zona, me siento muy mal porque el cabello es un factor importante para la feminidad de las mujeres, he bajado mucho de peso alrededor de 12 kgr pero aun me faltan 10 kg mi peso ideal seria de 63 kg; estoy tomando crysplus en cada comida recetada por mi ginecologo, además estoy amantando mi bebe tiene 4 meses y me siento estancada en ese peso de 73 kg. tengo mucha ansiedad de estar comiendo y no duermo lo suficiente porque mi bebe no me lo permite. gracias de ante mano po su respuesta, me despido deseandole excitos en su carrera y en su vida personal.
DR. TENGO LAS BERRUGUITAS, NO COMO ENTRE COMIDAS NO ME ANSIEDAD, CLARO YA PISE LOS 40 Y ME ESTA ENGORDANDO EL ABDOMEN, QUE DEBO HACER
Maria P,
Según tus síntomas tienes Resistencia a la Insulina.
Revisa esto: Resistencia a la insulina: ¿qué tratamiento recomiendo?
Cuéntame mas detalles de tu alimentación. Seguro te puedo corregir.
Dr Salomon
hola doctor que tratamiento me podria dar?tengo el cuello manchado,berruguitas en el cuello,de noche casi no duermo.tengo higado graso,trigicerido alto como normal pero de noche me da mas anciedad engordo mas en el ardomen..saludos y gracias
Irma,
No te sientas sin apoyo, cuenta conmigo.
Me gustaría saber mas sobre tu alimentación, así podré ayudarte más.
Dr Salomon
Doctor: Felicitaciones por su pagina, ya que muchas personas que sufren como yo, estan consiguiendo adelgazar con su recomendacion. Bueno le cuento de que yo tambien tengo cerebro de gordo, porque no tengo apetito en las mañanas , pero por las noches tengo una anciedad por comer y como todo lo que puedo, luego no puedo dormir bien, me siento cansada sin deseos de realizar actividades diarias, tengo un caracter insoportable, ahora estoy muy mal tengo resequedad en la lengua, siento que mi higado esta inflamada, por favor que puedo hacer?.
Estoy muy preocupada. Hacen dias luego de tomar casi por un mes corticoides de 20 gm., 2 tabletas al dia y luego me lo fueron bajando gradualmente hasta cortarlo definitivamente debido a una neuritis de nervio optico que me dio. Ahora ya estoy bien de mi ojo izquierdo, sin embargo luego de acabado el tratamiento empece a sentir muchos malestares digestivos como nauseas, mareos, mala digestion, calambres y ahora dolores de cabeza como palpitaciones acompañados de unas estrellitas que veo sin hacer movimiento alguno y sobre todo un oscurecimiento horrible de la piel en las entrepiernas, esto ya me habia pasado antes y no se como desaparcio, ahora de nuevo pero mas intenso. Soy operada de tiroides(tiroidectomia total). Estoy tomando eutirox de 175mgs, glucopage de 850 mg.luego del almuerzo, pantoprazol 1 vez al dia, pancreoflat y ya no se que mas tomar para que desaparezca el dolor de cabeza que aparece a las horas de ingerir alimento alguno y la mancha oscura de mi entrepierna y encima de la vagina..me da verguenza!.
Hola Dr, yo mas bien soy delgada peso 1,63 y pesaba 56 kg, tengo resistencia a la insulina y despues del tratamiento del glucofaje 500 mg y dieta desde agosto he bajado a 52klg ,muy por debajo y no me gusta que debo hacer en ese caso? gracias
Buen dia. Dr. tengo tres de los cinco sintomas que usted menciona y son los tres primeros. Queria saber si usted me puede ayudar?
Buenas noches
presento las lineas en el cuello, tengo el colesterol alto y no he podido bajar de peso a pesar de que me cuido en las comidas que me recomiendas para bajar de peso.
gracias!
hola buen dia, tengo 3 de los sintomas que usted indica en el articulo, que debo hacer para adelgazar. gracias
Doctor primero que todo quiero agradecerle su maravillosa gestión y segundo quería saber si hay alguna forma de curar la QUERATOSIS PILARIS en brazos, espalda y glúteos y saber si es cierto que se puede producir por tener las defensas bajas… Le agradezco su pronta y valiosa colaboración.
tengo las berrugas en el cuello y todos los demas sintomas y no he podido adelgazar ni con dietas ni pastillas sera que me tomo la glucosamida o que hago dr tengo un sobrepeso de 30 kilos gracias
tengo estas señales y me dijeron k tengo la insulina alta k debo hacer para bajar de peso ayuda
Maribe,
Hacer ejercicio en ayunas engorda.
Si prefieres hacer ejercicio muy temprano puedes tomar Ni Una Dieta Más al despertar y terminar de desayunar después de los ejercicios.
Revisa esto: Ejercicios para bajar de peso: ¿cuál recomiendo?
Cuéntame más detalles de tu alimentación para corregirte.
Dr Salomon
hola doctor tengo algunos de los síntomas, muchas verrugas en el cuello, engordo muy fácil, ansiedad por los dulces en la tarde aunque lo he controlado. hago ejercicio en la mañana a veces en ayunas y otras veces consumo antes proteinas. si no mantengo el ejercicio engordo al dejarlo. mido 1.57 actualmente 60 kg. ya inicie la merengada ni una dieta mas solo una vez al dia con el desayuno. agradezco su recomendación para bajar de peso con los alimentos. gracias
ola doctor yo soy de chile mido 1.62 y peso 109 kilos, y tengo 4 de los 5, el que no tengo es el del lobulo de la oreja, todos hablan de una receta suya pero yo no se si aca en chile esta a la venta y ya hice el test de la calculadora pero no se si usted me pueda dar alguna otra recomendacion, si es asi muchas gracias (tomo anticonseptivos) y tengo 21 de verda estoy preocupada :/
ustde cree que sean principios de la acantosis pigmentarias a y tambien las axilas las tengo un poco oscuras he estado tomando mucha agua.ya cero refresco,y cero azucares pero ademas de esto otra cosa que em recomiende para que desaparesca bueno de antememano grasias
tengo 18 años peso 59.99 y mido 1.60 tengo unpoco de sobrepeso y las lineas del cuello las rengo muy marcadas hasta abajo del cuello se em esta empesando ha oscurecer como si fuera mugr o algo asi y me salio un varrugirta muy peueña casi no se nota ni tampoco las linea oscura ustdes cre q
Pierina,
Te tengo buenas noticias: no eres un caso difícil.
Puedes considerarme tu médico aunque sea por esta vía.
Yo te considero mi paciente.
Por favor envíame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para corregirte.
Es un placer ser tu médico.
Dr Salomon
Dr.
En Chile me gustaria contactarme con alguien que sepa de la resistencia a la insulina, el colesterol y todo lo relacionados con el metabolismo, tengo mi peso normal y mi indice de masa corporal igual esta normal, tengo resistencia a la insulina y los trigliceridos muy altos, pero aca en Chile, no he podido contactarme con algun medico que me pueda explicar todo sin rodeos. Digame que puedo hacer en Santiago de Chile, porfavor, ya que los especialistas que he visitado, no salido conforme con sus explicaciones. Ojala me responda pronto, Ademas de todo lo que le conte no tengo animo para nada, estos meses me los he dormido todo, dia y noche, me lo paso con mucho sueño. GRACIAS
Ivonne,
Cuéntame más detalles de tu estilo de vida y alimentación para detectar en donde estas fallando y aconsejarte que hacer para adelgazar.
Dr Salomon
Qué tal Doctor? Tengo 4 de los 5 sintomas que explica. Tengo mucho sobrepeso. Estoy desesperada, yo no era gorda, pero ahora tengo más de 30 kilos de sobra, cosa que no logro bajar con dietas. Necesito ayuda urgente…